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【うち漢方】ストレスの漢方薬｜光和堂薬局
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１２月３０日(水)～１月３日(日)は薬局お休みです。メールでのご相談はお受けします。
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体質：陰虚 気滞 湿熱 血瘀 湿痰 血虚 気虚 陽虚
ご相談者は、便秘や過食、イライラ、身体の暑さを伴う肥満などにお悩みのご様子です。摂食中枢（コントロールセンター）は、視床下部にあり、ここは自律神経の中枢でもあります。さらに視床下部に隣接して脳下垂体があり、ここはホルモンの中枢です。ですので、ホルモンと自律神経の働きが乱れていると、摂食中枢も不安定になり、過食などになりやすくなります。それをバランス良く調整するように漢方薬を選びました。 過食は、ストレスのはけ口として、経験したことがある方は多いです。過食に対する問題は、食べることに罪悪感をもつことです。嫌な気持ちになると、食欲が抑えこまれて、満足感がなくなり、さらに食べるという悪循環に陥ります。まずは食べ過ぎる自分を責めないことが大事です。むしろ食べて、ストレス解消をすると考えて、食べ過ぎることを否定しないことです。食べることは、身体に栄養を与えると同時に、心にも栄養を与えているのです。体質判定の結果を拝見すると、気滞と陰虚が大変高く出ています。心の潤いがなくなり、精神的な余裕がなく、ホルモンと自律神経の働きが乱れ、過食になっているようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡加竜骨牡蛎湯と女神散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、心に余裕をつくり、過食やイライラ、不安感、高血圧、のどの渇き、便秘などを改善します。
女神散
女神散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、のぼせやほてり、赤ら顔、イライラ、不安感、生理痛などを改善します。
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体質：陽虚 気滞 湿痰 陰虚
過食にお悩みというご相談です。摂食中枢（コントロールセンター）は、視床下部にあり、ここは自律神経の中枢でもあります。さらに視床下部に隣接して脳下垂体があり、ここはホルモンの中枢です。ホルモンと自律神経の働きが乱れていると、摂食中枢も不安定になり、過食などになりやすくなります。それをバランス良く調整するように漢方薬をお選びします。 過食は、ストレスのはけ口として、経験したことがある方は多いです。過食に対する問題は、食べることに罪悪感をもつことです。嫌な気持ちになると、食欲が抑えこまれて、満足感がなくなり、さらに食べるという悪循環に陥ります。まずは食べ過ぎる自分を責めないことが肝要です。むしろ食べて、ストレス解消をすると考えて、食べ過ぎることを否定しないことです。食べることは、身体に栄養を与えると同時に、心にも栄養を与えているのです。体質判定の結果とご様子から、加味逍遥散と九味檳榔湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
加味逍遥散
加味逍遥散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、イライラ感や過食、肩こり、冷え、睡眠の質などを改善します。
九味檳榔湯
九味檳榔湯は、新陳代謝を高めて、体内に停滞する余分な水分や脂肪分を排出して、お腹の張りやむくみなどを改善します。
体質：血瘀
だるさ、疲労感や無気力にお悩みというご相談です。ストレスで呼吸が浅くなることもあるようです。体質判定の結果とご様子から、血瘀が高く出ています。心身の疲労により、老廃物が蓄積して、血行を阻害して、脳や筋肉、皮膚などに新鮮な酸素や栄養分を十分に送り込めないようです。まず、心身の疲れを取ることが大切です。右脇が張る感じは、疲労物質を解毒代謝する肝の働きがフル回転している証拠です。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、加味逍遥散と柴胡桂枝乾姜湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
加味逍遥散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、生理不順やイライラ感、気力低下、冷え、だるさなどを改善します。
柴胡桂枝乾姜湯
柴胡桂枝乾姜湯は、心身の緊張感を緩和して、呼吸し易い身体にして、酸素を取り込み、脳や身体の疲れを解消します。肝機能を応援して、疲労物質の解毒代謝を助ける作用もあります。
体質：気滞 陰虚 血虚 湿痰
耳鳴りにお悩みというご相談です。耳鳴りの発生は、鼓膜と耳小骨周辺の湿り気と乾燥度、耳管の開閉状態による中耳の圧力、内耳リンパ液の貯留停滞状態、さらに聴神経の過敏度の４つの要因が関与しています。これらの要因を左右するのが、血圧など血液循環の良否、耳下リンパ節や副鼻腔などの炎症の有無、さらにストレスによる精神状態です。これらの要因が単独で耳鳴りを起こす場合もありますが、複雑に絡まりあって耳鳴りを発症していることもあります。ご相談者の場合は、血圧が低いとのことから、耳内への酸素と栄養分の供給が不足しているように予想します。うつ病や緑内障もあるようです。では、体質判定の結果とご様子から、桂枝加竜骨牡蛎湯と滋腎通耳湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
桂枝加竜骨牡蛎湯
桂枝加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、不安緊張感や睡眠の質、耳鳴りなどを改善します。神経の高ぶりを抑えて、耳鳴りを小さくする作用があります。
滋腎通耳湯
滋腎通耳湯は、耳周辺への血液やリンパ液の流れを促進して、耳内への酸素と栄養分を十分に送り込み、蝸牛や聴神経の働きを調整して、耳鳴りや難聴を改善します。
体質：血虚 気滞 陽虚
耳鳴りと難聴にお悩みというご相談です。また、子宮のご病気と貧血があるとのことです。耳鳴りの発生は、鼓膜と耳小骨周辺の湿り気と乾燥度、耳管の開閉状態による中耳の圧力、内耳リンパ液の貯留停滞状態、さらに聴神経の過敏度の４つの要因が関与しています。これらの要因を左右するのが、血圧など血液循環の良否、耳下リンパ節や副鼻腔などの炎症の有無、さらにストレスによる精神状態です。これらの要因が単独で耳鳴りを起こす場合もありますが、複雑に絡まりあって耳鳴りを発症していることもあります。ご相談者の耳鳴りと難聴は、貧血もあることから耳内の血流が減り、蝸牛や聴神経への酸素と栄養分が不足していると予想します。そこで、体質判定の結果とご様子から、柴胡桂枝乾姜湯と滋腎通耳湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
柴胡桂枝乾姜湯は、心身の緊張感を緩和して、肩や首のコリを解して、血行を促進して、冷えや貧血、不安感などを改善します。
滋腎通耳湯は、耳周辺への血流を増やして、蝸牛や聴神経の働きを助けて、耳鳴りや難聴を改善します。
体質：血虚 陽虚
手のしびれは、手根管症候群という手首にある神経や血管が通過する管が狭窄して、神経を刺激していることが原因かもしれません。手首を振ると手根管が、少し緩んでしびれが緩和されます。下肢のお尻から足首へのしびれは、坐骨神経が関与しています。腰椎の軽いヘルニアなどがあるのかもしれません。体質判定の結果とご様子から、柴胡桂枝乾姜湯と疎経活血湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
柴胡桂枝乾姜湯は、心身の緊張感を緩和して、自律神経の働きを調整して、不安感やストレスによる手のしびれや冷えなどを改善します。
疎経活血湯
疎経活血湯は、骨盤周辺の血行を促進して、腰下肢の痛みやしびれを改善します。
体質：気滞 血瘀 気虚 陽虚 陰虚 湿痰
ご相談者の体質判定にある気滞と血瘀は、精神的な疲れやストレスから気の巡りが悪くなり、さらに血液の循環も阻害されている状態を示します。この冷えは、気の巡りと血行不良が原因です。その結果、抑肝散と桂枝茯苓丸料が有効です。１週間の服用では、冷えを完全に改善するのは、難しいと思いますが、気力や睡眠の質、イライラ感や頭の重さなどは変化があると推察します。（堀口和彦）
抑肝散
抑肝散は、気分の抑圧を去り、気の巡りを良くする作用があります。
桂枝茯苓丸料
桂枝茯苓丸料は、血行良くします。ホルモンを調整する作用もあり、生理前の症状や生理痛にも良いです。
体質：血虚 気滞 陰虚
ご相談者の体質判定の結果では、血虚と気滞、さらに陰虚が高く出ています。耳だけでなく全身に栄養を送る血と、鼓膜や内耳などを潤す体液成分（陰分）の双方が不足している状態です。血と陰の双方が耳で不足すると、耳鳴りや難聴になりやすいです。鼓膜から内耳は特に適度な潤いとたくさんの栄養分があって、耳の働きが機能するのです。これら（血液や体液リンパ液）の補給路は鎖骨から首、さらに耳の下を通って耳内（鼓膜や蝸牛管、聴神経など）に繋がっています。耳の下首の部分が詰まった感じがするということは、この補給路が妨害されているということです。気滞もありますので、精神的な緊張やストレスはあるようです。これらのことを考慮した結果、耳内の適度な潤いに桂枝加竜骨牡蛎湯、心身の緊張感に抑肝散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
桂枝加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を鎮め、肩こりや頭痛などを改善し、イライラ感や不眠を解消します。
抑肝散は、心身の緊張やイライラ感を鎮め、血行を改善して手足を温める作用があります。
体質：やや気滞
風邪の後で、まだリンパ腺や副鼻腔などに炎症があるようでしたら、そちらの炎症を鎮めるような漢方薬を調整することもできます。ただ今回は、ストレスや緊張などで肩がこり耳鳴りが悪化したようなので、その治療を先に行う必要があります。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、緊張やイライラ感をとる柴胡加竜骨牡蛎湯と、目の疲れや肩こりに良い釣藤散を調合した漢方薬が有効です。体質判定の結果にもやや気滞が出ていますので、現在の状況を反映しているといえます。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、緊張やイライラ感に有効です。
釣藤散
釣藤散は、目の疲れや肩こりに良いです。
体質：気滞 血虚 陰虚
ストレスによるイライラ感や熟睡感がないことにお悩みというご相談です。不規則な生活パターンは、リズムを崩しやすく、自律神経の働きを乱しやすいです。体質判定の結果から、まず気滞を改善する必要があります。身体の緊張感を取り気力を上げる香蘇散と、イライラ感を鎮め熟睡感を高める抑肝散が有効です。（堀口和彦）
香蘇散
香蘇散は、身体の緊張感を取り、気力を上げてくれます。
抑肝散は、イライラ感を鎮め熟睡感を高めてくれます。
体質：気滞 湿痰 気虚 血虚 陰虚 湿熱 陽虚
体質判定の結果、気滞と湿痰、気虚が高く出ています。ストレスなどで気が滞ると、胃や食道に停滞し熱と炎症を起こし、粘膜を傷つけます。これが胃潰瘍や逆流性食道炎です。ストレスなどによる胸やけ粘膜の炎症を鎮める半夏瀉心湯と、胃酸を抑え粘膜の修復作用のある安中散が有効です。（堀口和彦）
半夏瀉心湯
半夏瀉心湯は、ストレスなどによる胸やけ粘膜の炎症を鎮める作用があります。
安中散
安中散は、胃酸を抑え粘膜の修復作用に用います。
体質：陰虚 気滞 湿痰 血虚 血瘀 陽虚 湿熱 気虚
高血圧にお悩みというご相談です。きっかけ妊娠中とのことですので、ホルモンと水分代謝（腎機能）と関連していることが多いです。現在もむくみやすいことと、体重が増加したこと、小便が少ないことなどが気になります。生理の方は順調ですが、水分代謝を活性化する必要はあります。疲労時など下痢するということと食欲がないことが多いことから胃腸が弱めです。体質判定の結果では、陰虚と気滞が一番高く出ています。陰虚の改善し血圧を下げる処方で釣藤散が有効です。さらに気滞の改善に抑肝散が有効です。（堀口和彦）
釣藤散は、陰虚の改善し、血圧を下げる処方です。
抑肝散は、イライラや緊張感を取る作用もあります。
体質：血虚
イライラ感や不眠にお悩みというご相談です。ホルモンと自律神経の働きが乱れているようです。体質判定の結果も、血虚が一番に出ており、頭部への良い血の供給が不足しているようです。加味逍遥散も血を補う作用がありますが、女神散が有効です。めまいやのぼせを改善する作用もあり、脳にもやもやとして気と血を取り除き頭をすっきりとする作用があります。さらに柴胡加竜骨牡蛎湯が有効です。女神散も柴胡加竜骨牡蛎湯も少量ですが大黄が入っていますので、便通を良くする作用があります。排便をスムーズにするためには、頭に上った気と血を下げるには必要です。抑肝散も良いと思いますので、今回の漢方薬と併用することを提案します。（堀口和彦）
女神散は、めまいやのぼせを改善する作用もあり、脳のもやもや感と気と血を取り除き、頭をすっきりとする作用があります。
柴胡加竜骨牡蛎湯は、少量ですが大黄が入っていますので、便通を良くする作用があります。排便をスムーズにするためには、頭に上った気と血を下げます。
体質：陰虚 血虚 湿熱
耳鳴りにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、陰虚と血虚、湿熱が高く出ています。鼻やのどなどの粘膜が炎症を起こし、乾燥している状態が陰虚を示しています。リンパ液など体液が不足している状態です。血虚と湿熱も体内に炎症があることを示しています。アレルギーと精神的なストレスが、熱となって体内炎症を起こしています。耳鳴りは、音を感知する鼓膜や耳小骨の付近が炎症を起こしていることが原因のようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、香蘇散というのど鼻耳などの炎症を鎮める処方と、イライラや不安感を鎮める抑肝散という処方が有効です。（堀口和彦）
香蘇散は、のど鼻耳などの炎症を鎮める作用があります。
抑肝散は、イライラや不安感を鎮める作用があります。
おりものにお悩みというご相談です。体質判定の結果とご様子から、骨盤内に古い血など、老廃物が停滞しているようです。それを浄化するために、陰部からおりものとして、不要な液体が排出されているようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、竜胆瀉肝湯と通導散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
竜胆瀉肝湯
竜胆瀉肝湯は、陰部の炎症を取り、小便をすっきりさせて、おりものを減らします。
通導散
通導散は、骨盤内に停滞する大便や古血を通じ導き出す作用があります。大便の出がよくなると思います。
体質：陽虚 血虚 陰虚 気滞 血瘀 気虚 湿熱 湿痰
脱毛・抜け毛などにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、血虚と気滞、陰虚が大変高く出ています。血虚は、頭皮など必要なところに、酸素や栄養分を供給するための、血液が不足していることを示しています。その血流と良い血液の供給を阻害していることに、気の停滞があるようです。いわゆるストレスといえますが、漢方的には気が停滞して滞ると、血や水（体液やリンパ液）の流通が邪魔されます。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、桂枝加竜骨牡蛎湯と抑肝散が有効です。（堀口和彦）
桂枝加竜骨牡蛎湯は、気の滞りを解消し、血液と体液の循環を改善します。
体質：血虚 陽虚 気滞 湿痰 気虚 陰虚 湿熱 血瘀
肥満にお悩みというご相談です。体質判定の結果やご様子を拝見すると、精神的な面の安定を先に対処します。イライラ感が募ると過食ぎみになります。体重を減らすには、代謝を高めて、小便と大便の排出を良くすることが基本です。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、五積散が有効です。（堀口和彦）
五積散
五積散は、水分代謝を活性化して、小便を出しやすくします。足腰など関節痛にもよいです。身体が温まり、気が巡ってくるとイライラ感などが減り、精神的にも安定してきます。
体質：気滞 血虚 陰虚 血瘀 気虚
緊張による動悸やのぼせなどにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、気滞や血虚、陰虚が高く出ています。精神的な緊張感が、上半身に気を停滞させて、のぼせや動悸、不安感を引き起こしているようです。気は元気の気で、人間にとってのエネルギーです。この生命エネルギーがないと、人間は動くことも考えることもできません。この気は、電気と同様に常に移動し循環しなければならないのですが、上半身に気が停滞し、熱となりのぼせや動悸などを引き起こしているようです。緊張してもそれに過剰に反応しない身体を作っていきたいものです。体質判定の結果やご様子から、血虚と陰虚の体質を改善していきます。血分や陰分（体液やリンパ液）が不足すると、心身に余裕がなくなり、ちょっとしてストレスに反応してしまいます。心に潤いがないと、精神的にギスギスしてくるのです。これを改善するために柴胡加竜骨牡蛎湯と抑肝散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、緊張からくる動悸やのぼせ頭痛などを緩和して、便通を良くする作用もあります。
抑肝散は、心身の緊張を取り、肩こりやイライラ、不安感を和らげます。
体質：陽虚 湿痰 血虚 気虚 陰虚 気滞 血瘀 湿熱
むくみや肩こり、冷えなどにお悩みというご相談です。精神的なストレスやプレッシャーもあるようです。体質判定の結果を拝見すると、全ての体質が上がっていますが、陽虚と湿痰、血虚が目立ちます。陽虚は、ホルモンの働きの低下も示し、甲状腺や女性ホルモンの乱れが予想されます。その結果、体内の水分代謝が低下して、むくみに原因になっているようです。代謝が低下することで、血行も悪くなり冷えや肩こり腰の重だるさを引き起こしているようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、桃核承気湯と女神散が有効です。（堀口和彦）
桃核承気湯
桃核承気湯は、便秘を解消し血行を促進して、のぼせや肩こり、腰痛などを改善します。骨盤内に停滞する古い血や宿便などを排出する作用があります。
女神散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、むくみやのぼせ、手足の冷え、さらに精神的な不安感やイライラ感などを改善します。
体質：気虚
過食と肥満にお悩みというご相談です。ストレス的な要素がないとすると、ホルモンと満腹中枢の問題です。生理前には過食がさらに悪化するようです。となると、ホルモンバランスを整えることに、重点を置くことがよいです。体質判定の結果も血虚が高いですので、婦人科とホルモンを調整します。女神散がお勧めです。今回は、これに桃核承気湯を調合した漢方薬が有効です。桃核承気湯を半量にして、便通の出具合をマイルドにします。大柴胡湯はなしでも排便はすっきりすると推察します。（堀口和彦）
女神散は、気滞を改善する漢方で、血虚もありますし、過食は気滞と捉えますのでお勧めです。
桃核承気湯は、骨盤内の瘀血や宿便などを排出して、生理量や便秘を解消します。
体質：気虚 気滞 血瘀 血虚 湿痰 湿熱
動悸や下痢、ストレスなどにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、気虚と気滞、血瘀と血虚、湿痰と湿熱がそれぞれ高く出ています。気と血と水の三者の働きが失調していることを示しています。気は、精神的な抑圧や緊張があることを示します。血は、血が不足して酸欠や栄養不足な部位と、汚れた悪い血が停滞していることを示します。水は、余分な水分が鼻や大腸などに停滞している部位と、潤いが不足している部位があるようです。そこでお悩みと体質判定の結果を考慮すると、動悸を鎮めることと動悸の予防を主眼にした苓桂朮甘湯と六君子湯の調合が有効です。（堀口和彦）
苓桂朮甘湯
苓桂朮甘湯は、ストレスなどで胃腸の働きが低下して、みぞおち付近から動悸がしてくるタイプの方に最適です。
六君子湯
六君子湯は、体内の水分代謝を高めて、余分な水分を小便に出して、下痢など胃腸のトラブルを改善します。
体質：気滞 陽虚
過食やイライラ感、体重増加などにお悩みというご相談です。過食やイライラは、生理前に悪化すようです。体質判定の結果を拝見すると、気滞や気虚が高く出ていますので、ストレスに対する発散で過食になることもありそうです。生理不順もあるようですので、ホルモンの乱れが食欲中枢を狂わして、過食になっている可能性も高いです。双方が影響しているのかもしれません。まずは、精神的に安定させることからスタートすることをお勧めします。柴胡加竜骨牡蛎湯と防風通聖散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、イライラや不安感などの改善にお勧めです。
防風通聖散
防風通聖散は、ホルモンや新陳代謝を活性化し、解毒代謝を進めて体重減に働きます。
若白髪にお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、血虚が高く出ています。これは、酸素と栄養分を運び込む血が、十分に細胞に供給されていないことを示します。若白髪をすぐに改善することは難しいですが、血虚の体質改善しその結果毛髪に十分な酸素と栄養分が行き渡れば、髪の質や色は変わってきます。この体質改善には人参養栄湯や抑肝散が有効です。（堀口和彦）
人参養栄湯
人参養栄湯は、新鮮な血を増やし、毛根に栄養を送ります。
抑肝散は、ストレスによる心身の緊張を緩和して、血行を促進して、手足や頭皮など末端の血流量を増やします。
体質：気滞
産後ストレスと抑うつ感にお悩みというご相談です。出産前後は、ホルモンの働きが劇的に変動します。ホルモンの中枢は脳下垂体にあります。ここから、女性ホルモンや催乳ホルモンなどを刺激するホルモンが出て、子宮卵巣や乳腺などの働きを調整します。脳下垂体は、視床下部の下にあり、大脳の下で眼球の奥にあります。産前産後は、目を疲れさせないように、読書やパソコン、スマホなど細かい字を長時間見るのは控える必要があります。脳下垂体の働きを阻害します。視床下部は、自律神経の中枢であり、内臓など働きの他、心身の緊張などと深い関係があります。体質判定の結果を拝見すると、気滞が高く出ています。ホルモンと自律神経の乱れが原因で、心身に余裕がなく、産後に忙しさやストレスに対応してきれないのだと推察します。漢方薬は、柴胡加竜骨牡蛎湯や抑肝散が有効です。これらは授乳中でも服用できます。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感から、肩など身体が強ばり、イライラや不安感が増強されるのを改善します。自律神経の働きを調整して便通を良くする作用もあります。
抑肝散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、イライラや不安感を緩和します。
体質：気滞 湿熱 血瘀 湿痰 陰虚 気虚 陽虚 血虚
体重コントロールとだるさ、むくみ、肩こりなどにお悩みというご相談です。女性ホルモンと食欲が深い関係があります。またストレスのはけ口として、過食や拒食傾向が現れることがあります。「ストレス食い」や「自棄食い」などです。体質判定の結果を拝見すると、気滞が一番高く、湿熱、湿痰、血瘀がそれに次いでいます。これら総合すると、ストレスや緊張など精神的な面と、生理など女性ホルモン的な面の両面が、体重コントロールの悪さに関与しているようです。排便は毎日あるけど、すっきりしないことと、食べた量に対して十分に出ていない感じがします。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡加竜骨牡蛎湯と通導散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、気滞を改善する漢方で、心身の緊張感を緩和して、肩こりやイライラ感を改善します。自律神経の働きを調整する作用もあります。
通導散は、女性ホルモンの働きを調整し、骨盤内の停滞物を通じ導き出す作用があり、大腸の他、子宮内を浄化する作用もあります。さらに、膀胱にも働き小便もスッキリさせます。
体質：気滞 湿熱
あせもにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、湿熱と気滞が高く出ています。湿熱は、体内に余分な水分が停滞して、それが熱を帯びて皮膚や鼻など粘膜を炎症させている状態です。気滞は、ストレスや心身の緊張から、気が停滞して、イライラやかゆみなどを起こします。漢方では、解毒代謝を高めて、停滞している湿や気を巡らすことで、あせもなどのアレルギー体質を根本から改善することができます。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、越婢加朮湯と防風通聖散が有効です。（堀口和彦）
越婢加朮湯
越婢加朮湯は、発汗を調整して、あせもや湿疹を改善します。
防風通聖散は、新陳代謝を高めて、体内に溜まった老廃物や毒素などを排出します。多少大小便の量を増やしますが、アレルギー体質の改善に必要です。
体質：気滞 陽虚 湿痰 気虚 血虚 血瘀
体質判定の結果を拝見すると、気滞が一番高く出ています。陽虚と湿痰もやや高く出ています。気滞は、ストレスや過度の緊張などで気が停滞して巡らない状態です。陽虚は、ホルモンの働きが低下していることを示します。湿痰は、体内に余分な水分が停滞していることを示します。これらを改善するために柴胡加竜骨牡蛎湯や抑肝散が有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、気と血のめぐりを良くします。イライラや不安感などを鎮め、熟睡感を高めます。
極度の緊張にお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、気滞や湿熱、陽虚などが出ています。体質的に、血が頭部に上昇して停滞するいわゆる冷えのぼせ状態を起こしやすいようです。ニキビや鼻の赤さ、鼻やのどの症状からもそれが表れています。血液の循環を改善する必要があります。自律神経とホルモンが大きく関与しており、それらを漢方で調整することができます。また、ニキビなどから、特に頭部には、悪い血が停滞して汚れています。それを解毒代謝する必要もあります。柴胡加竜骨牡蛎湯と抑肝散、加えて荊芥連翹湯が有効です。（堀口和彦）
荊芥連翹湯
荊芥連翹湯は、皮膚や粘膜を潤して炎症を取り、解毒する作用もありますので、ニキビや脂漏性湿疹の改善によいです。
ストレスによるのどの違和感や息苦しさにお悩みというご相談です。また、花粉症があるときの鼻づまりです。これらも息苦しさの原因になりそうです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、香蘇散と抑肝散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
香蘇散は、のどから鼻のリンパの炎症を鎮め、粘膜の腫れを緩和して、気道や鼻の通りを改善します。
抑肝散は、心身の緊張を緩和して、肩や胸、のど元の筋肉も緩め、呼吸をしやすくします。
体質：気滞 陽虚 気虚 湿痰 血虚 湿熱 陰虚 血瘀
膵炎による背中痛などにお悩みというご相談です。体質判定の結果から、膵炎やストレスなどの背中痛には安中散と四逆散が有効です。さらに、パニック障害や予期不安、口渇と残尿感に抑肝散と清心蓮子飲が有効です。（堀口和彦）
安中散は、胃酸を中和して、胃粘膜を修復保護して、胃痛や背中痛を緩和します。
四逆散
四逆散は、背中から脇腹の緊張を緩和して、背中やお腹の痛みを軽減します。
抑肝散は、心身の緊張感を緩和して、不安やイライラ感を軽減します。
清心蓮子飲
清心蓮子飲は、膀胱や尿道の粘膜の炎症を鎮め、小便をスッキリさせます。精神的な不安感や焦燥感を鎮める作用もあります。
体質：血虚 陽虚 気滞 気虚 陰虚 血瘀
息苦しさや立ちくらみ、不眠、不安感にお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、血虚が一番高く、陽虚と気滞も高く出ています。心と身体の両方に、酸素と栄養分が豊かな血が供給不足をしている状態です。それによって、気力やだるさ、不安感などが発症しているようです。まず心身の緊張感を緩和して呼吸しやすい身体にします。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、加味帰脾湯と香蘇散が有効です。（堀口和彦）
加味帰脾湯
加味帰脾湯は、胃腸の消化吸収力を高め、気力を増し、血を補い、立ちくらみや眼の疲れを改善します。
香蘇散は、のどから胸の緊張感を緩め、呼吸しやすくします。肩や肩甲骨の間のコリも緩和します。
体質：気滞 気虚 血虚 湿熱 湿痰 陰虚 血瘀 陽虚
高尿酸血症にお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、気滞や気虚、血虚、湿熱が高く出ています。ストレスなどにより、気や血、さらに湿（リンパ液など）の循環が悪く、停滞している状態です。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡加竜骨牡蛎湯と防風通聖散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
防風通聖散は、体内の新陳代謝を活性化して、尿酸など老廃物を積極的に排泄します。
体質：血虚 湿痰
肌荒れにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、血虚が高く出ています。血虚は、皮膚や筋肉などに酸素や栄養分の豊かな血が供給されていないことを示します。肌荒れの原因は、ストレスによる一時的な生理不順と生活リズムの乱れにあるようです。疲れが溜まり、疲労物質が肌に残っていたところに、ストレスでお顔から老廃物が噴出してしまったのでしょう。おりものあるようですので竜胆瀉肝湯が有効です。ホルモンの働きと顔の炎症を取るのに加味逍遥散を併用します。（堀口和彦）
竜胆瀉肝湯は、清熱解毒して、皮膚の炎症やかゆみを軽減します。
加味逍遥散は、血を補いながら、女性ホルモンと自律神経の働きを調整します。
体質判定の結果を拝見すると、気滞が高く出ています。精神的なストレスが心身を緊張させて、大きな呼吸ができにくい身体になっているようです。また、鼻づまりと気管の違和感が、肺への空気の送り込みを阻害しているようです。これらの改善に、柴胡加竜骨牡蛎湯と半夏厚朴湯を調合します。さらに、二種類目を防風通聖散と荊芥連翹湯を調合したものが有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、呼吸しやすい身体にします。イライラや不安感、不眠なども改善します。
半夏厚朴湯
半夏厚朴湯は、気管のどの違和感を解消して、痰やのどをスッキリさせ、息を吸いやすくします。
防風通聖散は、新陳代謝を活性化して、気管やのど鼻などの粘膜の炎症を鎮めます。
荊芥連翹湯は、鼻粘膜を潤し、鼻づまりを改善します。
体質：やや気滞 やや血瘀 やや血虚 やや陰虚 やや湿痰 やや気虚 やや陽虚
難聴や耳鳴りにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、気滞や血瘀、血虚などがやや高く出ています。気の停滞があり、ストレスに弱い状態になって、気持ちに余裕がないようです。さらに、酸素と栄養分を供給する血が、十分になく耳周辺は、血行不良で鼓膜や蝸牛管などが十分に機能できないようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、抑肝散と滋腎通耳湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
抑肝散は、心身の緊張感を緩和して、肩こりやイライラ感、頭重感などを改善して、頭部へに気の巡りを良くします。
滋腎通耳湯は、耳内の鼓膜や耳小骨、蝸牛管などを適度に潤し、音の感じ方や伝え方を調整します。耳内の血液とリンパ液の流通を改善します。
体質：気滞 気虚 湿痰 血虚 陰虚 陽虚
ニキビ吹き出物とストレスによるイライラなどにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、気滞と気虚が特に高く、湿痰や血虚、陰虚も高く出ています。ニキビ吹き出物や手のほてりなどは荊芥連翹湯が有効な処方です。ストレスに起因する気滞と気虚の改善も必要ですので抑肝散を併用します。（堀口和彦）
荊芥連翹湯は、リンパ節の炎症を鎮めて炎症が起き難く体質にして、頭部の粘膜や皮膚を解毒して、炎症やニキビなどを改善します。
抑肝散は、心身の緊張感を緩和して、イライラや不安感、ストレスを解消します。
体質：血虚 陰虚 湿熱
ストレス下での吐き気や動悸などにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、血虚と陰虚、湿熱が高く出ています。大脳や自律神経へ酸素と栄養分を送り込む血が不足して、自律神経などに余裕がなくなり、吐き気や動悸などを起こしているようです。まずゆったりと大きく深呼吸をするように心掛けます。日ごろの腹式呼吸が効果的です。漢方薬は、柴胡桂枝乾姜湯と半夏厚朴湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
柴胡桂枝乾姜湯は、血を補い、自律神経の働きを調整して、不安感や動悸などを鎮めます。
半夏厚朴湯は、のどから胸の緊張感を緩和して、吐き気や痰などを改善します。
体質：陰虚 陽虚 気滞 血虚 湿熱 気虚
肺気腫または気胸を起こしたことがあるとのことです。また、睡眠時無呼吸症候群らしいというお話です。血中酸素が十分でないと、陰部も酸欠となり、興奮勃起持続などが難しくなります。陰部への血流が不足して、酸欠と栄養不足が勃起力持続を阻害しているのでしょう。血流を悪くする原因として、心身の緊張感もあるようです。体質判定の結果を拝見すると、陰虚と陽虚、気滞が高く出ています。陰虚と陽虚は、ホルモンの働きが低下していることを示します。気滞は、精神的に緊張やストレスを溜めている状態を示します。今回は、まず陰虚と陽虚の改善とホルモンの増強を目標にして活命参という処方が有効です。夜１包の服用としますが、１日２包まで増量可能です。さらに、気滞の改善に桂枝加竜骨牡蛎湯という処方を追加します。（堀口和彦）
桂枝加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、不眠や目の疲れを改善し、気力の充実させる作用があります。精神的な陰萎にも効果あります。
活命参
活命参は、鹿茸という鹿の幼角が入っており、男性ホルモン作用と活力を高めれる作用があります。また、紅参という胃腸の働きを高める生薬も配合されています。
体質：血虚 気滞 血瘀 陽虚 陰虚 湿痰
頭痛にお悩みというご相談です。乳癌の放射線療法の影響がかなりあるのでしょう。やはり照射による心身への負担は大きいものです。まず心身の緊張感を緩めることが必要です。体質判定の結果を拝見すると、血虚と気滞が特に高くなっています。頭部や全身の筋肉などへ酸素と栄養分を送り込む血が不足している状態です。気滞は心身へのストレスが、気の巡り悪くして、イライラや不眠などを起こします。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡桂枝乾姜湯と加味帰脾湯を調合した漢方薬が有効です。なお、病院のお薬は今まで通り併用して大丈夫です。（堀口和彦）
柴胡桂枝乾姜湯は、心身の緊張感を緩和して、肩こりや頭痛、イライラ感を改善します。
加味帰脾湯は、血を補い、気力と体力を増進して、不安感や不眠などを改善します。
体質：気滞 陰虚 血虚 気虚 陽虚 湿痰
胃弱や肩こりなどにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、気滞と陰虚、血虚が高く出ています。ストレスや精神的なプレッシャーに弱いようですが、まず体力を付けて、ストレスに負けないように余裕を作りましょう。そのために、胃腸の働きを活性化して、消化吸収力を高め、血を増やし、体内に酸素と栄養分を十分に供給できるようにします。これには、六君子湯が有効です。さらに自律神経の働きを調整するために柴胡桂枝乾姜湯を併用するとよいです。（堀口和彦）
六君子湯は、胃腸の機能を活性化して、食欲や消化吸収を高めます。
柴胡桂枝乾姜湯は、心臓の働きを助け、自律神経を調整して、手足の冷えや肩こりなどを改善します。
体質：気虚 気滞 湿痰 血虚 陰虚 湿熱 血瘀
ストレスにお悩みというご相談です。胃にポリープもあるとのことです。体質判定の結果を拝見すると、気滞と気虚、湿痰、血虚が高く出ています。やはりストレスにより、気が停滞したり、止まったりしているようです。気は元気の源です。その気を作る力が、血が十分にないことによって、不足しています。そこで、血を増やし体力を増進しストレスに負けない身体を作りましょう。そこで温経湯が有効です。（堀口和彦）
温経湯
温経湯は、胃腸の働きを高め、血を増やし、貧血を改善し、手足のだるさやほてり、不安感や不眠を改善します。おりものにもよいです。
体質：血虚 気滞 血瘀 湿痰 陰虚 気虚 湿熱 陽虚
不妊にお悩みというご相談です。排卵周期はばらばらとのことですが、排卵はあるようです。そうなると、妊娠を邪魔する要因を解消して、妊娠しやすい身体にすればよいです。体質判定の結果を拝見すると、血虚と気滞、血瘀が高くなっています。心身の緊張感やストレスがあり、気と血の巡りが悪くなっています。さらに、血行が停滞することで、血が汚れてきています。食事に気をつけて、運動をします。漢方では、解毒代謝を高めて、子宮卵巣のある骨盤内をお掃除して、子宮内をきれいにして、受精卵が着床して、育ちやすい環境づくりをお手伝いします。温経湯が有効です。食事はなるべく粗食にしていただく必要があります。飽食は不妊傾向となります。満腹よりやや飢餓状態の方が、妊娠しやすい傾向あります。また、便秘は骨盤内の瘀血を作る原因となります。運動（特に股関節の屈伸）で、大腸を刺激して、スムーズな排便を目指していただく必要があります。（堀口和彦）
温経湯は、子宮卵巣の働きを高め、ホルモンのバランスを調整します。血を補いながら、血行を促進させる処方で、妊娠しやすい身体を作ります。
体質：やや陰虚 やや血瘀 やや陽虚 やや気滞 やや湿熱
ダイエットにお悩みというご相談です。子宮筋腫や胆のうポリープ、高コレステロールもあるとのことです。体質判定の結果を拝見すると、血瘀や湿熱などがやや高くなっています。新陳代謝が低下して、血行が悪く、老廃物を十分に排出できないようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、防風通聖散と通導散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
防風通聖散は、新陳代謝を活性化して、大小便に排出を増やします。
通導散は、骨盤内の停滞を解消して、卵巣子宮の働きを楽にして、生理や排便を改善します。
体質：湿痰 血虚 気滞 湿熱 陰虚 血瘀 気虚 陽虚
腰痛や股関節痛、頭痛など生理前後に色々と症状が出てお悩みのようです。ホルモンと自律神経のバランスが悪く、さまざまな症状が生じているようです。また、骨盤内の血流が悪く、腰痛や股関節痛の原因になっているようです。下半身には、血液やリンパ液が停滞して、上半身は逆に血液とリンパ液が不足しているのです。下半身と上半身の流通が悪いので、夕方になるとのどなど口内はリンパ液不足で乾燥してしまうのです。一方下半身はむくみが起こり、重だるくなるのです。これらを改善するために、骨盤内の血行を促進させて、上下の流通を良くします。過敏性腸症候群やのどや胃の症状は、気滞によるものです。漢方薬は、半夏厚朴湯と、ホルモンと自律神経の働きを調整する温経湯が有効です。（堀口和彦）
半夏厚朴湯は、のどから胸の緊張感を緩和して、のどや気管の詰まり感などを改善します。
温経湯は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、生理周期や生理前の頭痛や下腹部の不快感などを改善します。
体質：血虚 陽虚 気滞 血瘀 湿痰 陰虚 気虚
腰部脊柱管狭窄症にお悩みというご相談です。すべり症もあり、腰部から下肢の神経痛などがあるのでしょう。体質判定の結果を拝見すると、血虚が一番高く、陽虚と気滞も高くなっています。血虚は、筋肉や骨、神経などに酸素や栄養分を送り込む血が不足していることを示します。陽虚は、新陳代謝を活性化するホルモンや心臓の働きが低下していることを示します。気滞は、ストレスなどで気が回らなくなり、イライラや不安感、不眠などの状態を示します。これらの改善を目指して、柴胡桂枝乾姜湯と当帰四逆加呉茱萸生姜湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
柴胡桂枝乾姜湯は、心身の緊張感を緩和して、肩こりや頭痛、不眠、イライラなどを改善します。
当帰四逆加呉茱萸生姜湯
当帰四逆加呉茱萸生姜湯は、身体を芯から温め、血を補い血行を促進し、腰や手足などの痛みやしびれを改善します。
体質：陽虚 血虚 陰虚
気力や性欲低下にお悩みというご相談です。脊柱管狭窄症と大便が硬いようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、通導散が有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、イライラ感や気力意欲低下を改善します。動悸や血圧を下げる作用もあります。
活命参は、鹿茸という鹿の幼角が入っており、ホルモン作用があり、勃起力や持続力を高めます。
体質：気虚 陽虚 血虚 陰虚 気滞 湿熱
十二指腸潰瘍による腹痛や背中の硬直などにお悩みというご相談です。ストレスや疲労は胃腸の蠕動運動を阻害して、消化液を増やしてしまうのです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、安中散と四逆散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
安中散は、胃酸の分泌を抑えて、胃や十二指腸の炎症や痛みを緩和します。粘膜を修復する作用もあります。
四逆散は、背中やお腹の緊張を緩和して、胃腸の蠕動運動がしやすいようにします。胃腸が緊張して蠕動運動ができないと、胃酸など消化液を多く分泌して食べ物を溶かして消化しようとします。
体質：血虚 湿熱 陽虚 陰虚 湿痰
過食にお悩みというご相談です。蓄膿症の手術後タバコを止めてから食欲が増進し過食になったとのことです。タバコで解消していたストレスや気分転換が、食に向いてしまったようです。漢方で食欲を抑え新陳代謝を高めることはできます。それと合わせて、食以外にストレス解消できることを見つけることも必要です。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、葛根湯加川芎辛夷が有効です。食間または食前で、お腹が空いて時に服用していただく必要があります。（堀口和彦）
葛根湯加川芎辛夷
葛根湯加川芎辛夷は、肩こりを解消して、鼻づまりを改善する処方ですが、食欲中枢を抑制する作用もあります。
体質：気滞 湿痰 気虚 陽虚 血瘀 血虚 陰虚
胃食道逆流症による痰にお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、気滞と湿痰が高く出ています。胃内に停滞する消化液や余分な水分が、上がってきて痰になっているようです。心身の緊張感が強いと、胃腸の蠕動運動が阻害されて、食べ物や消化物が下へ降りて行かずに、停滞してしまいます。臥時やストレス時などに、その停滞物が上昇して痰となるのです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、半夏厚朴湯と六君子湯が有効です。（堀口和彦）
半夏厚朴湯は、のどから食道胃周辺の緊張を緩和して、胃腸が動きやすいようにします。痰を出し易くする作用もあります。
六君子湯は、胃腸の機能を高め、消化を促進させて痰を減らします。下痢を止める作用もあります。
体質：陰虚 血虚
過食にお悩みというご相談です。過食は、ストレスのはけ口として、経験したことがある方は多いです。過食に対する問題は、食べることに罪悪感をもつことです。嫌な気持ちになると、食欲が抑えこまれて、満足感がなくなり、さらに食べるという悪循環に陥ります。まずは食べる過ぎる自分を責めないことが肝要です。むしろ食べて、ストレス解消をすると考えて、食べ過ぎることを否定しないことです。食べることは、身体に栄養を与えると同時に、心にも栄養を与えているのです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、温経湯が有効です。（堀口和彦）
温経湯は、血を補い、ホルモンの働きを調整して、摂食中枢を調整します。また、冷えやほてり、唇の荒れ、睡眠の質を改善します。
体質：血虚 血瘀 陽虚 気虚 陰虚
ストレスによる過食傾向にお悩みというご相談です。過食は、ストレスのはけ口として、経験したことがある方は多いです。過食に対する問題は、食べることに罪悪感をもつことです。嫌な気持ちになると、食欲が抑えこまれて、満足感がなくなり、さらに食べるという悪循環に陥ります。まずは食べ過ぎる自分を責めないことが肝要です。むしろ食べて、ストレス解消をすると考えて、食べ過ぎることを否定しないことです。食べることは、身体に栄養を与えると同時に、心にも栄養を与えているのです。心の栄養不足が原因で、過食になっている方が多いのです。体質判定の結果を拝見すると、陽虚や血虚、血瘀などが高く出ています。症状の項目からも、ホルモンと自律神経の働きをが乱れているようです。まず、それらの改善からスタートします。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、温経湯が有効です。（堀口和彦）
温経湯は、子宮や卵巣を温め、機能を高め、ホルモンと自律神経の働きを調整します。血を補う作用もあり、冷えや立ちくらみ、睡眠なども改善します。
体質：気滞 血虚 湿痰 陰虚
不整脈にお悩みというご相談です。体質判定の結果にあるように、気滞が一番の不整脈の原因となっているようです。ストレスと過労から、自律神経の働きが低下して、心臓のリズムを乱すのです。休息や運動も大切ですが、自律神経を調整する目的で、腹式呼吸を習慣的に行うこともお勧めです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡加竜骨牡蛎湯が有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、動悸や不整脈、不眠を改善します。
体質：血虚 陰虚 気滞 陽虚 湿痰 湿熱 血瘀
過食にお悩みというご相談です。過食は、ストレスのはけ口として、経験したことがある方は多いです。過食に対する問題は、食べることに罪悪感をもつことです。嫌な気持ちになると、食欲が抑えこまれて、満足感がなくなり、さらに食べるという悪循環に陥ります。まずは食べ過ぎる自分を責めないことが肝要です。むしろ食べて、ストレス解消をすると考えて、食べ過ぎることを否定しないことです。食べることは、身体に栄養を与えると同時に、心にも栄養を与えているのです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、加味逍遥散と柴胡加竜骨牡蛎湯を調合した漢方薬が有効です。現在服用の病院のお薬は今までどおり服用していただく必要があります。漢方薬は、食間または食前に服用して、病院のお薬とは３０分以上間隔を空ける必要があります。（堀口和彦）
加味逍遥散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、生理周期や排便のリズムを改善します。
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、イライラや不安感、不眠などを改善します。食欲中枢を調整する作用もあります。
体質：血虚 気滞 血瘀 陽虚 湿痰 陰虚
肥満と高血圧、過食などにお悩みというご相談です。自転車通勤をされているとのことで、１日の運動量は十分のようです。食事量のコントロールと過食を起こすストレスの対処が必要のようです。そこで、便秘ではないようですが、少し大便の量を増やします。柴胡加竜骨牡蛎湯と防風通聖散を調合させたものが有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、精神的な余裕を作り、イライラやストレス、過食などを改善します。
防風通聖散は、新陳代謝を活性化して、大小便の排出を促します。
体質：血虚 気滞 陰虚 血瘀 湿痰 気虚
ストレスにお悩みというご相談です。肋間神経痛もあるとのことです。体質判定の結果を拝見すると、血虚と気滞が特に高く出ています。ストレスにより、気が停滞して、血の巡りも悪くなり、筋肉や脳、胃腸などへ酸素と栄養分の供給が不足して、働きが低下しているようです。ストレスが自律神経の働きを乱し、内臓の働きも不調に陥っているようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、五積散と抑肝散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
五積散は、気血の巡りを促進させて、胃腸や筋肉の働きを高めて、神経痛や頭痛、胃腸炎などを改善します。
体質：血虚 血瘀 陽虚 気滞 気虚 陰虚
ストレスによるだるさや気力低下、体重の増加などにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、血虚と血瘀、陽虚、気滞などが高くなっています。ホルモンと自律神経の働きが大きく乱れているようです。甲状腺ホルモンは、新陳代謝に関連して、これが低下すると体内に水分や脂肪分などが停滞して、身体が重くだるくなり気力も低下します。生理不順もあるようですので、女性ホルモンも乱れているようです。体質判定の結果から加味逍遥散と通導散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
加味逍遥散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、イライラや不安感を緩和して、精神的に安定させて、生理不順などを改善します。
通導散は、骨盤内に停滞して宿便や古血(瘀血)を排出して、子宮卵巣の働きを助けます。骨盤内の血行が促進されると、腎臓への血流もアップして、むくみも改善してきます。
体質：血虚 陽虚 気虚 血瘀 湿痰
左肩の痛みやだるさ、静脈瘤などにお悩みというご相談です。また、昨年悪性リンパ腫の治療をされたとのことです。体質判定の結果を拝見すると、血虚が一番高く、さらに陽虚と気虚も高くなっています。血虚は、筋肉や内臓など酸素と栄養分を送り込む血が不足していることを示します。肩の痛みや狭心もこれが起因していると考えます。また、リンパ腫の治療による心身へのストレスも大きいのでしょう。これが気虚や陽虚の原因と推察します。これらのお悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡桂枝乾姜湯と当帰芍薬散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
柴胡桂枝乾姜湯は、心身の緊張感を緩和して、自律神経の働きを調整して、心臓の働きを楽にして、左肩の凝りや痛みを軽減します。
当帰芍薬散
当帰芍薬散は、血を補い、血行を促進して、静脈瘤やむくみを改善します。
体質：陽虚 気滞 湿熱 血瘀 湿痰
逆流性食道炎にお悩みというご相談です。逆流性食道炎は、胃酸の逆流が原因ですが、胃酸分泌を抑えるだけでは、改善されない場合があります。胃は食べ物を一時蓄え、その中で消化液を出しながらかき混ぜて、小腸での消化吸収に向けて、下ごしらえをするところです。精神の不安や身体の緊張は、胃袋のこねる運動を抑えて消化を邪魔します。そこで動けなくなった胃を助けるため、多量の強い胃酸で食べ物を溶かすことで消化します。胃に食べ物が停留した上に、多量の胃酸が降り注がれるので、胃粘膜は傷つきます。その結果、不快感や膨満感、さらに胃痛食道炎を引き起します。胃袋の蠕動運動と胃酸の分泌量が適度に維持されるように、精神的なストレスや身体の緊張で箱のように硬くなった胃袋を柔らかくして、胃がスムーズに動けるようにすることが必要です。そのために、安中散と半夏厚朴湯が有効です。（堀口和彦）
安中散は、胃酸の分泌を調整して、胃粘膜を保護して、修復します。自律神経の働きを調整して、不安緊張感を緩和して、胃の蠕動運動をスムーズにします。
半夏厚朴湯は、首すじからのど、胸の緊張感を緩和して、姿勢を楽にします。
体質：陽虚 気虚 血虚 血瘀 陰虚 気滞 湿痰
ストレスや不安、動悸、冷え、むくみなどにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、陽虚と気虚、血虚が特に高く出ています。身体を温めて、新陳代謝を高める力が低下しています。まずは、体力を高めましょう。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、加味帰脾湯を、さらに桂枝加竜骨牡蛎湯が有効です。（堀口和彦）
加味帰脾湯は、胃腸の働きを高めて、気力体力を増進します。身体に余裕を付けて、精神的なゆとりを作り、不安感や動悸などストレスに負けない心身へ改善します。
桂枝加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、動悸や不眠などを緩和します。
体質：湿痰
慢性前立腺炎による尿の出にくさや残尿感、逆流性食道炎による膨満感やゲップなどにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、湿痰が高く、さらに気滞と湿熱がやや高く出ています。ストレスによる気の停滞と新陳代謝の低下があるようです。それによって、腎臓への血流量が低下して、小便を作る量が減っている可能性もあります。まず、水分代謝を改善して、炎症を鎮める方向を目指します。そこで、一種類目は黄連湯と柴胡加竜骨牡蛎湯を調合した漢方薬が効果的です。二種類目は、防風通聖散と竜胆瀉肝湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
黄連湯
黄連湯は、口内から食道、胃の粘膜の炎症を鎮めて、胃部の膨満感やゲップなどを改善します。
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、肩背中のコリ緊張を解して、胃腸の蠕動運動がしやすいようにします。
防風通聖散は、体内の新陳代謝を活性化して、大小便の排出を促進します。お腹の張りやガスを改善する作用もあります。
竜胆瀉肝湯は、陰部から膀胱や前立腺の炎症を鎮めて、小便を出しすくして、残尿感を改善します。
体質：気滞 湿痰 血虚 血瘀
会社でのストレスよるイライラ感などにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、気滞が高く出ています。ストレスにより心身共に緊張して、気血の巡りが悪くなっているようです。高血圧もその影響があるのでしょう。これらのお悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡加竜骨牡蛎湯と抑肝散を調合した漢方薬が有効です。いずれの処方も睡眠の質を高めて熟睡感をもたらす作用もあります。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、ホルモンと自律神経の働きを調整し、肩こりやイライラ感、かゆみなどを改善します。
抑肝散は、自律神経の働きを調整して、ストレスによるイライラや気力低下、頭重感などを改善します。
体質：気虚 血虚 陰虚 気滞 湿痰 血瘀 陽虚 湿熱
ストレスによる不眠や不安感にお悩みというご相談です。冷えや血行不良もあるようです。体質判定の結果を拝見すると、気虚や陰虚、気滞が特に高く出ています。先輩との関係から、心の潤いが失われ不足したままになっているようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡桂枝乾姜湯と抑肝散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
柴胡桂枝乾姜湯は、身体を温め、心を潤し心身の緊張感を緩和して、自律神経とホルモンの働きを調整します。不安感や不眠、冷え、肩こりなどを緩和します。
抑肝散は、ストレスによるイライラ感を緩和して、睡眠や立ちくらみなどを改善します。
体質：湿痰 気滞
痛風にお悩みというご相談です。左拇指に痛みもあるようです。体質判定の結果とお電話のご様子から、越婢加朮湯と黄連解毒湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
越婢加朮湯は、体内の水分代謝を促進して、関節の炎症を鎮めます。
黄連解毒湯
黄連解毒湯は、心身の緊張感を緩和して、気血の巡りを良くして、ストレスによるイライラや目の充血、肩こりなどを改善します。体内の疲労物資や尿酸など老廃物を解毒する作用もあります。
耳鳴りにお悩みというご相談です。耳鳴りの発生は、鼓膜と耳小骨周辺の湿り気と乾燥度、耳管の開閉状態による中耳の圧力、内耳リンパ液の貯留停滞状態、さらに聴神経の過敏度の４つの要因が関与しています。これらの要因を左右するのが、血圧など血液循環の良否、耳下リンパ節や副鼻腔などの炎症の有無、さらにストレスによる精神状態です。この要因が単独で耳鳴りを起こす場合もありますが、複雑に絡まりあって耳鳴りを発症していることもあります。体質判定の結果から、耳内の湿り気と血流、聴神経の過敏さなどが影響しているようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡加竜骨牡蛎湯と滋腎通耳湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、過敏になった聴神経の高まりを抑えて、耳鳴りや不眠を改善します。
滋腎通耳湯は、耳内への血液とリンパ液の流れを促進して、鼓膜や蝸牛などへ酸素と栄養分を供給して、聴力や耳鳴りを改善します。
体質：陽虚 気滞 湿痰 血虚 血瘀 気虚 湿熱
抜け毛と足腰の冷え、足のむくみなどにお悩みというご相談です。また、卵巣嚢腫の手術をされたとのことです。体質判定の結果を拝見すると、陽虚が一番高く出ています。これは、ホルモンの働きが低下していることを示します。髪の毛はホルモンの働きと深く関与しています。また、ストレスと頭皮でのアレルギー反応（老廃物が頭皮に停滞してそれが炎症を起こし毛根周辺が弱くなる）が関与することもあります。そこで、ホルモンとそれと連動する自律神経の働きを調整して、気滞を解消します。さらに体内の解毒代謝を促進して、頭皮の老廃物を除去浄化して、脱毛を改善することになります。改善には数か月から１年ぐらいは要するでしょう。しかし、手順通りにじっくりと漢方治療を進めて行けば、必ず良くなります。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、竜胆瀉肝湯と苓姜朮甘湯を調合して一種類として、温経湯を二種類目とします。（堀口和彦）
竜胆瀉肝湯は、頭皮や皮膚、陰部などの粘膜の炎症を鎮めて、毛根を炎症から守り脱毛を防止します。
苓姜朮甘湯
苓姜朮甘湯は、下半身のむくみと冷えを改善します。
温経湯は、ホルモンと自律神経の働きを活性化して、血を補い、頭部への酸素と栄養分の供給を増やします。また、おりものや下肢の水分代謝、頭痛などを改善する作用もあります。卵巣嚢腫の体質の方によいです。
体質：やや陽虚 やや気滞 やや気虚 やや血虚
耳鳴りにお悩みというご相談です。耳鳴りの発生は、鼓膜と耳小骨周辺の湿り気と乾燥度、耳管の開閉状態による中耳の圧力、内耳リンパ液の貯留停滞状態、さらに聴神経の過敏度の４つの要因が関与しています。これらの要因を左右するのが、血圧など血液循環の良否、耳下リンパ節や副鼻腔などの炎症の有無、さらにストレスによる精神状態です。これらの要因が単独で耳鳴りを起こす場合もありますが、複雑に絡まりあって耳鳴りを発症していることもあります。ご様子からすると複数の要因が絡まっているようです。体質判定の結果を拝見すると、やや陽虚と気滞が高く出ています。まずは、新陳代謝を活性化して、体内の水分を片寄なく流通させることが必要です。それによって耳内の環境を改善し行くことからスタートです。病院のお薬との併用は可能です。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、桂枝加竜骨牡蛎湯と滋腎通耳湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
桂枝加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、聴神経の過敏さを鎮めて、耳鳴りを軽減して、睡眠や鼻血などを改善します。
滋腎通耳湯は、耳への血流を促進して、蝸牛や聴神経の働きを調整し、耳鳴りを改善します。
聴力低下にお悩みというご相談です。聞こえは、鼓膜と耳小骨周辺の湿り気と乾燥度、耳管の開閉状態による中耳の圧力、内耳リンパ液の貯留停滞状態、さらに聴神経の過敏度の４つの要因が関与しています。これらの要因を左右するのが、血圧など血液循環の良否、耳下リンパ節や副鼻腔などの炎症の有無、さらにストレスによる精神状態です。これらの要因が単独で聴力低下を起こす場合もありますが、複雑に絡まりあっていることもあります。出産後の発症ということと、耳が詰まった感じがあることから、耳管の開閉調節が悪くなったいるようです。さらにめまいがあったことから、内耳の前庭や三半規管のリンパ液停留もあるようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、滋腎通耳湯という処方が有効です。（堀口和彦）
滋腎通耳湯は、耳周辺への血流を促進し、耳管の開閉調節を良くして、耳閉感を緩和して、聴力低下を改善します。
体質：血虚 気滞
逆流性食道炎による胸焼けや胃痛にお悩みというご相談です。またストレスや不眠もあるようです。身体の緊張が強いと、胃腸は蠕動運動ができません。本来、胃腸は蠕動運動で、食べ物を消化することが基本なのです。ところが、慢性的な肩こりや背中のコリなどがあると、胃腸もコリ動けなくなります。すると、胃腸は食べ物を消化するために、胃酸など消化液や酵素を多量に分泌して、食べ物を解かすように消化するのです。その結果、胃酸が食道に逆流して食道炎を引き起こすのです。心身の緊張感の緩和やストレス不眠などによい柴胡加竜骨牡蛎湯と、胃酸の分泌を抑え胃腸の蠕動運動を高める安中散が有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、自律神経の働きを調整して心を鎮静させて、動悸や不安、不眠などを改善します。
体質：湿熱 血虚 陰虚 湿痰 陽虚 気虚 血瘀 気滞
体重の増加やむくみにお悩みというご相談です。また、高コレステロール中性脂肪や肩こり頭痛もあるとのことです。体質判定の結果を拝見すると、気滞と湿熱が特に高く出ています。ストレスなどにより心身が硬直して、気の巡りが停滞して、体内の血液やリンパ液などの循環を悪くしているようです。１０年前の子宮卵巣の手術の影響も多少あるようです。骨盤内での流通を滞らせやすくして、大便や小便の排出を悪くします。さらに、ホルモンと自律神経の働きへの影響もあるようです。色々と重なって現在の状況を作っているようですが、一つずつ解決していけば元気になれます。まずは、柴胡加竜骨牡蛎湯と桃核承気湯の調合が有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、イライラや不安感、不眠などを改善して、肩こりや頭痛を軽減します。
桃核承気湯は、骨盤内の流通を改善して、宿便や小便の出を良くして、便秘やむくみを緩和します。
体質：血虚 陰虚 気滞 陽虚
耳鳴りにお悩みというご相談です。耳鳴りの発生は、鼓膜と耳小骨周辺の湿り気と乾燥度、耳管の開閉状態による中耳の圧力、内耳リンパ液の貯留停滞状態、さらに聴神経の過敏度の４つの要因が関与しています。これらの要因を左右するのが、血圧など血液循環の良否、耳下リンパ節や副鼻腔などの炎症の有無、さらにストレスによる精神状態です。これらの要因が単独で耳鳴りを起こす場合もありますが、複雑に絡まりあって耳鳴りを発症していることもあります。体質判定の結果を拝見すると、血虚と陰虚、気滞が高くなっています。耳内への血流不足と、鼓膜や耳小骨周辺の潤い不足、さらに神経の過敏が関与しているようです。頚椎や顎の歪みが、耳への血流やリンパ液の流れを阻害している可能性があります。これらのお悩みと体質判定の結果を考慮すると、黄連解毒湯と柴胡加竜骨牡蛎湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
黄連解毒湯は、気の高ぶりを鎮めて、耳周辺の血流やリンパ流を促進します。血圧を下げる作用もあります。
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、聴神経の過敏さを和らげ、耳鳴りを軽減します。睡眠や不安感、イライラ感を改善する作用もあります。
体質：陰虚 湿熱 気滞 陽虚 湿痰 血虚 気虚 血瘀
紫外線による湿疹にお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、陰虚と湿熱、気滞が高く出ています。体内には、余分な水分が停滞していますが、皮膚や粘膜など体表は潤いが不足して乾燥しています。ストレスやイライラ感などが体内での熱源となり炎症を起こし、体表の潤いを飛散させているようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡加竜骨牡蛎湯と消風散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、ストレスやイライラ感を解消して、かゆみを鎮めます。睡眠の質を改善し、皮膚表面を潤し修復させる作用もあります。
消風散
消風散は、体内に蓄積した余分な水分と熱炎症を鎮めて、老廃物を大小便に積極的に出して、湿疹を改善します。
体質：湿痰 気滞 血虚 気虚 血瘀 陰虚
だるさや頭痛、肩こり、むくみ、生理痛などにお悩みというご相談です。また、首のリンパ節が腫れ易いとのことです。体質判定の結果を拝見すると、湿痰と気滞が高く出ています。イライラ感やストレスが、自律神経の働きを乱し、水分代謝が低下して、体内に余分な水分が停滞し、むくみやだるさを発症しているようです。では、お悩みと体質判定の結果を考慮すると、防風通聖散と荊芥連翹湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
防風通聖散は、新陳代謝を活性化して、体内に停滞した余分な水分と老廃物を積極的に出して、だるさや肩こり、頭痛などを改善します。
荊芥連翹湯は、リンパ節の炎症を鎮めて、炎症が起き難く体質にして、足のほてりや肌荒れなどを改善します。
体質：やや陽虚 やや血虚 やや湿熱 やや気虚 やや湿痰
口の渇きにお悩みというご相談です。口内の潤い不足は、唾液などが不足しているのではなく、のどや口周辺の筋緊張があり血流を阻害していることに原因があるようです。体質判定の結果を拝見すると、陽虚や血虚がやや高く出ています。口内への酸素と栄養分を供給する新鮮な血液が不足しているようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、桂枝加竜骨牡蛎湯と加味帰脾湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
桂枝加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、不安感や気力低下を改善します。
加味帰脾湯は、血を増やして、口内に十分な酸素と栄養分を供給して、口の渇き感を改善します。
耳鳴りにお悩みというご相談です。また、風邪を引き易くのどが炎症を起こし易いようです。ご様子からすると、のどなど頸部リンパ節の炎症が、耳下腺リンパの炎症へ波及して、内耳の聴神経や蝸牛も炎症とむくみを起こしているようです。耳鳴りの発生は、鼓膜と耳小骨周辺の湿り気と乾燥度、耳管の開閉状態による中耳の圧力、内耳リンパ液の貯留停滞状態、さらに聴神経の過敏度の４つの要因が関与しています。これらの要因を左右するのが、血圧など血液循環の良否、耳下リンパ節や副鼻腔などの炎症の有無、さらにストレスによる精神状態です。これらの要因が単独で耳鳴りを起こす場合もありますが、複雑に絡まりあって耳鳴りを発症していることもあります。ご相談者の場合は、複数の要因が重なって発症していると予想します。まず、耳下リンパ節の炎症を鎮めて、聴神経の過敏さを緩和することからスタートしたら良いと推察します。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、桂枝加竜骨牡蛎湯と辛夷清肺湯の調合が有効です。（堀口和彦）
桂枝加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、過敏になった聴神経を和らげ、耳鳴りを抑えます。
辛夷清肺湯
辛夷清肺湯は、鼻やのど、耳下などのリンパの炎症を鎮めて、耳管の開閉をスムーズにして、内耳の湿度や圧力を調整して、耳鳴りを緩和します。
体質：やや気滞 やや陰虚 やや血虚 やや陽虚
不妊にお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、陰虚と気滞が高くなっています。心身へのストレスが、ホルモンや自律神経の働きに影響しているようです。漢方では、体力の向上と精神的な安定、子宮のコンディションを良くすることを目標にします。アレルギー性鼻炎とアトピーがあるようです。アレルギー体質は、外部からの異物に対して反応が過敏であったり、過剰であったりすることです。漢方的には、アレルギー体質の方は、子宮での受精卵の着床や精子の侵入などに、過敏に反応する場合があると考えています。ですので、アレルギー体質の改善も視野に入れた処方を選びます。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、芎帰調血飲と温経湯を調合した漢方薬が有効です。病院のお薬と併用して大丈夫です。（堀口和彦）
芎帰調血飲
芎帰調血飲は、ホルモンと自律神経の働きが乱れて、精神的に不安定でイライラ怒りっぽい方によいです。
温経湯は、子宮卵巣の働きを高めて、子宮の状態を良くします。また、手の湿疹やかゆみなどアトピー体質の改善にもよいです。
体質：血虚 気滞 陽虚 陰虚 湿熱 気虚 湿痰 血瘀
ストレスによる首肩こりやうつっぽさにお悩みというご相談です。今までに多種の漢方薬をお試しとのことでした。体質判定の結果を拝見すると、やはり気滞が一番高くなっています。夜間は、身体の陰分という血液や体液を生成する時間で、内臓の内で特に肝臓や腎臓が働く時です。解毒代謝つまり体内の疲労物質を浄化する時で、身体の疲れを取る時間なのです。このことから、夜間の睡眠時間の代わりに昼間に同じ時間睡眠しても、疲れが取れないのです。特に５０歳を過ぎると解毒代謝力は低下します。ご相談者の場合も夜間のお仕事が心身ともに限界に来ていると推察します。でもお仕事を簡単に代えることはできないでしょうから、漢方で何とか応援していきたいものです。これらのお悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡加竜骨牡蛎湯と抑肝散の調合が有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、気を鎮める作用が強く、心身の緊張感を緩和して、肩こりや首筋のコリを改善します。不眠や動悸にも良く、心臓の働きを助けて、左肩から肩甲骨の間の緊張を和らげる作用があります。
抑肝散は、イライラや緊張感を緩和して、頭の重さや目の疲れなどを改善します。
体質：陰虚 気滞 血虚 気虚 血瘀 湿痰 陽虚 湿熱
耳鳴りとめまい、耳閉感、頭重などにお悩みというご相談です。耳鳴りの発生は、鼓膜と耳小骨周辺の湿り気と乾燥度、耳管の開閉状態による中耳の圧力、内耳リンパ液の貯留停滞状態、さらに聴神経の過敏度の４つの要因が関与しています。これらの要因を左右するのが、血圧など血液循環の良否、耳下リンパ節や副鼻腔などの炎症の有無、さらにストレスによる精神状態です。これらの要因が単独で耳鳴りを起こす場合もありますが、複雑に絡まりあって耳鳴りを発症していることもあります。鼻水や鼻づまりがあるようですので、耳鳴りやめまいの改善に、この辺の改善がまず必要です。アレルギー体質の改善も必要です。これらのことから、香蘇散と辛夷清肺湯が有効です。（堀口和彦）
香蘇散は、のどから鼻耳周辺のリンパの炎症を鎮めて、耳管や内耳のリンパ液の流通を改善して、耳閉感や耳鳴り、めまいを軽減します。
辛夷清肺湯は、鼻やのどの粘膜を潤して、炎症を鎮めて、鼻炎や鼻づまりを改善します。アレルギー体質を改善する作用もあります。
耳鳴りにお悩みというご相談です。高血圧と不整脈もあるようです。耳鳴りの発生は、鼓膜と耳小骨周辺の湿り気と乾燥度、耳管の開閉状態による中耳の圧力、内耳リンパ液の貯留停滞状態、さらに聴神経の過敏度の４つの要因が関与しています。これらの要因を左右するのが、血圧など血液循環の良否、耳下リンパ節や副鼻腔などの炎症の有無、さらにストレスによる精神状態です。これらの要因が単独で耳鳴りを起こす場合もありますが、複雑に絡まりあって耳鳴りを発症していることもあります。体質判定の結果が血虚となっていることや高血圧不整脈があることから、内耳への血流の悪さが関与しているようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡加竜骨牡蛎湯と滋腎通耳湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、心臓の働きを楽にして、高血圧や不整脈、動悸などを改善します。過敏になった聴神経を鎮める作用もあります。
滋腎通耳湯は、内耳への血流を増やして、鼓膜や耳小骨、蝸牛などの働きを改善します。
体質：気滞 気虚 湿痰
みぞおちからのどにかけての異物感にお悩みというご相談です。呼吸のしづらさもあるようです。みぞおちからのどにかけての異物感と圧迫感は、胃酸と消化液が関与しているようです。空腹時には、胃や小腸に食べ物ありませんので、その時に胃酸や消化液が分泌されると、胃から食道に異物感や圧迫感を感じます。ストレスで身体が緊張していて、イライラや不安感などがあると、どうしても胃酸や消化液の分泌が増えやすくなります。ご相談者の場合もこれに該当しているように思います。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、安中散と茯苓飲を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
安中散は、心身の緊張感を緩和して、胃酸や消化液の分泌を調整して、胃や食道での不快感を改善します。
茯苓飲
茯苓飲は、体内の水分代謝を活性化して、むくみやお腹の張り、軟便などを改善します。
体質：血虚 陰虚 気滞 血瘀 陽虚 気虚 湿熱 湿痰
人前での緊張による発汗や、手や声の震えなどにお悩みというご相談です。肌荒れも激しいとのことです。体質判定の結果や体格などから、まず緊張やストレスに対応できる体力を付けることが必要です。気力で何とか身体を引っ張ている感じです。身体的には休みたいけれど、気力で何とか仕事ができているように思います。身体に余裕がないので、緊張やストレス下で、震えや発汗などが起こってしまうのです。肌荒れは、体内に蓄積して疲労物質が原因で、身体が余裕のない状態で守りに入っているので、大便や小便の排出がスムーズではないのです。漢方薬では、人参養栄湯と桂枝加竜骨牡蛎湯が有効な処方です。（堀口和彦）
人参養栄湯は、胃腸の働きを調整して、消化吸収を高め体力をつけていきます。便通を出し易くして、のぼせや赤面などを改善する作用もあります。
桂枝加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、不眠や不安感、イライラ感、頭痛、眼精疲労などを改善します。
体質：血虚 気滞 陰虚 血瘀 気虚 湿痰 陽虚 湿熱
体重の増加にお悩みというご相談です。不眠や生理不順もあるようです。ストレスが多く過食傾向にあることも体重の増加につながっているようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡加竜骨牡蛎湯と通導散の調合が有効です。今回の漢方薬は、ホルモンと自律神経の働きを調整することで、摂食中枢を正常化して、体重の増加を抑え肥満を解消します。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、ストレスによる過食やイライラ、不眠などを改善します。
通導散は、骨盤内に停滞する宿便や古血(瘀血)を排出して、ホルモンと自律神経の働きを調整して、生理不順や肩こりなどを改善します。
体質：陽虚 気虚 血虚 湿痰
過食にお悩みというご相談です。摂食中枢（コントロールセンター）は、視床下部にあり、ここは自律神経の中枢でもあります。さらに視床下部に隣接して脳下垂体があり、ここはホルモンの中枢です。ですので、ホルモンと自律神経の働きが乱れていると、摂食中枢も不安定になり、過食などになりやすくなります。それをバランス良く調整するように漢方薬をお選びします。ホルモンと自律神経の働きを調整する必要があります。芎帰調血飲と人参養栄湯という漢方薬が有効です。（堀口和彦）
芎帰調血飲は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、視床下部と脳下垂体の働きを正常化して、過食嘔吐を改善していきます。
人参養栄湯は、胃腸の働きを正常化してして、食欲過食を調整します。気力と体力を高める作用もあり、立ちくらみや顔色、鼻づまりなどを改善する作用もあります。
体質：血虚 陰虚 血瘀 気虚 気滞 陽虚 湿痰 湿熱
対人時のストレスによる腹満感やガス、下痢や血便などにお悩みというご相談です。頭皮のフケや痒み、抜け毛にもお悩みとのことです。血便の色は、鮮やか赤色のようですので、肛門周囲からの出血で痔による出血の可能性が高いです。ご様子からすると、大腸に潰瘍があり、そこから出血していることも予想されます。この場合は、悪化する場合があるので、病院での検査をお勧めします。鮮血ということは、肛門周囲の可能性が高いです。出血量があるようですので、まずここから改善する必要があります。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、芎帰調血飲と芎帰膠艾湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
芎帰調血飲は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、不安感やストレスに順応して胃腸の働きを改善します。頭皮や抜け毛を改善する作用もあります。
芎帰膠艾湯
芎帰膠艾湯は、肛門周囲など不正出血を抑えて、貧血を改善します。
体質：血虚 気滞 血瘀 陰虚
耳鳴りにお悩みというご相談です。鼻水や目の疲れ、肩こりなどもあるようです。鼻炎体質により耳下リンパ節へ炎症が拡がり、内耳のリンパ液も炎症を起こし、聴神経を刺激して耳鳴りを起こしていると予想します。疲労時は、血液やリンパ液の流通が悪くなり、ストレス時には聴神経が過敏になります。これらを改善するために、柴胡加竜骨牡蛎湯と荊芥連翹湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、ストレスやイライラ感、不眠など改善して、聴神経の過敏さを和らげ耳鳴りを軽減します。
荊芥連翹湯は、鼻や耳内の粘膜の炎症を鎮めて、血液とリンパ液の流れを促進して、鼻水や鼻づまり、耳鳴りなどを改善します。
体質：気滞 血虚
不眠とストレスによる心身の疲れにお悩みというご相談です。お仕事の影響が大きいようです。体質判定の結果を拝見すると、気滞が特に高く出ています。柴胡加竜骨牡蛎湯と抑肝散が有効な処方です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、不眠や不安感を改善します。頭部への血流を促進して、脳への酸素と栄養分の供給を増やして、脳の疲れや目の疲れを軽減する作用もあります。
抑肝散は、自律神経の働きを調整して、イライラや緊張、不安感を緩和して、熟睡感を高め、疲労を回復します。
体質：陰虚 陽虚 気滞 湿熱 湿痰 血虚
耳鳴りにお悩みというご相談です。耳鳴りの発生は、鼓膜と耳小骨周辺の湿度、耳管の開閉状態による中耳の内圧、内耳リンパ液の貯留状態、さらに聴神経の過敏度の４つの要因が関与しています。これらの要因を左右するのが、血圧など血液循環の良否、耳下リンパ節や副鼻腔などの炎症の有無、さらにストレスによる精神状態です。これらの要因が単独で耳鳴りを起こす場合もありますが、複雑に絡まりあって耳鳴りを発症していることもあります。体質判定の結果を拝見すると、陰虚と陽虚が特に高く、さらに気滞と湿熱も高く出ています。長年蓄積した心身の疲れが、耳内への血液とリンパ液の供給を悪くしていることがまず予想されます。聴神経の過敏さも関与しているようです。やはり幾つかの要因が重なって、耳鳴りが発症しているようですので、改善し易いところからアプローチしていきたいものです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、大柴胡湯と八味地黄丸料の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
大柴胡湯
大柴胡湯は、体内に蓄積した疲労物質の解毒代謝を促進して、血液を浄化して、頭部への血流を促進して、耳への酸素と栄養分の供給を増やします。腹背部の緊張を緩和して、排便を出し易くする作用もあります。
八味地黄丸料
八味地黄丸料は、ホルモンの働きを高めて、疲労を防止して、目や耳などの感覚器の働きを活性化します。骨盤内の血流を促進して、前立腺や陰部の働きを高める作用もあります。
体質：陽虚 血虚 湿熱 湿痰 気滞 陰虚 血瘀 気虚
抜け毛にお悩みというご相談です。抜け毛は、ストレスの影響もありますが、頭皮への血行が阻害されて酸素と栄養分が不足することと、頭皮でのアレルギー反応が原因となることが多いです。ご相談者の場合は、これらの要因が複雑に絡まって抜け毛の原因であると推察します。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、治頭瘡一方と温経湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
治頭瘡一方
治頭瘡一方は、頭皮への血流を増やして、頭皮に停滞する老廃物を流して、頭皮でのアレルギー反応を鎮めます。
温経湯は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、血行を促進して、頭皮に酸素と栄養分を十分に供給します。おりものや皮膚の痒みなどを改善する作用もあります。
体質：陽虚 血虚 気滞 血瘀 湿痰 気虚 湿熱
耳鳴りにお悩みというご相談です。耳鳴りの発生は、鼓膜と耳小骨周辺の湿り気と乾燥度、耳管の開閉状態による中耳の圧力、内耳リンパ液の貯留停滞状態、さらに聴神経の過敏度の４つの要因が関与しています。これらの要因を左右するのが、血圧など血液循環の良否、耳下リンパ節や副鼻腔などの炎症の有無、さらにストレスによる精神状態です。これらの要因が単独で耳鳴りを起こす場合もありますが、複雑に絡まりあって耳鳴りを発症していることもあります。では、荊芥連翹湯と滋腎通耳湯が有効です。（堀口和彦）
荊芥連翹湯は、鼻から耳、のどなどの粘膜を潤して炎症を鎮めて、耳管や副鼻腔など通りを良くして、鼻炎や後鼻漏などを改善します。
滋腎通耳湯は、耳周辺への血流を促進して、鼓膜や耳小骨、蝸牛、聴神経などの働きを正常化し、耳鳴りや難聴を緩和します。
体質：気虚 陽虚 血虚 血瘀 湿痰 気滞 陰虚 湿熱
耳鳴りや難聴、耳閉感にお悩みというご相談です。耳鳴りや難聴、耳閉感は、鼓膜と耳小骨周辺の湿り気と乾燥度、耳管の開閉状態による中耳の圧力が深く関与しています。さらに、内耳リンパ液の貯留停滞状態、さらに聴神経の過敏度も関係して、以上の４つの要因が関与しています。これらの要因を左右するのが、血圧など血液循環の良否、耳下リンパ節や副鼻腔などの炎症の有無、さらにストレスによる精神状態です。これらの要因が単独で耳鳴りなどを起こす場合もありますが、複雑に絡まりあっていることもあります。耳鳴りなど発症した頃の心身の疲れがまだ取れていないように思います。まず消化吸収力と呼吸力を高めて、全身（特に耳など頭部）に栄養分と酸素を十分に送れる状態にする必要があります。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡桂枝乾姜湯と滋腎通耳湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
柴胡桂枝乾姜湯は、心身の緊張感を緩和して、不安感や気力低下を改善して、冷えや肩こり、不眠、神経の過敏などを緩和します。
滋腎通耳湯は、耳周辺の頭部への血流を促進して、鼓膜や蝸牛、聴神経などの働きを正常化します。
体質：血虚 気滞 湿熱 陰虚
耳鳴りにお悩みというご相談です。耳鳴りの発生は、鼓膜と耳小骨周辺の湿り気と乾燥度、耳管の開閉状態による中耳の圧力、内耳リンパ液の貯留停滞状態、さらに聴神経の過敏度の４つの要因が関与しています。これらの要因を左右するのが、血圧など血液循環の良否、耳下リンパ節や副鼻腔などの炎症の有無、さらにストレスによる精神状態です。これらの要因が単独で耳鳴りを起こす場合もありますが、複雑に絡まりあって耳鳴りを発症していることもあります。体質判定の結果を拝見すると、血虚と気滞が高く出ています。耳周辺への血流不足により、耳内への酸素と栄養分の供給が少ないようです。また、花粉症もあるようですので、頸部リンパ節や耳内のリンパも炎症を起こしている可能性もあります。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡加竜骨牡蛎湯と滋腎通耳湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、イライラ感や不安感、不眠、手の汗などを減らして、聴神経の過敏さを弱めて、耳鳴りを改善します。
滋腎通耳湯は、耳内へのリンパ液と血液の流れを促進して、蝸牛や聴神経への酸素と栄養分を十分に供給して、耳鳴りや聴力の低下を改善します。
体質：陽虚 血虚 陰虚 気虚 湿痰 気滞
過食にお悩みというご相談です。過食は、ストレスのはけ口として、経験したことがある方は多いです。過食に対する問題は、食べることに罪悪感をもつことです。嫌な気持ちになると、食欲が抑えこまれて、満足感がなくなり、さらに食べるという悪循環に陥ります。まずは食べ過ぎる自分を責めないことが肝要です。むしろ食べて、ストレス解消をすると考えて、食べ過ぎることを否定しないことです。食べることは、身体に栄養を与えると同時に、心にも栄養を与えています。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、桂枝加竜骨牡蛎湯が有効です。（堀口和彦）
桂枝加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、イライラ感や不安感を解消して、精神的な安定をもたらします。
体質：気滞 気虚 陽虚 湿熱 血虚 湿痰
ストレスによるイライラや過食にお悩みというご相談です。摂食中枢（コントロールセンター）は、視床下部にあり、ここは自律神経の中枢でもあります。さらに視床下部に隣接して脳下垂体があり、ここはホルモンの中枢です。ですので、ホルモンと自律神経の働きが乱れていると、摂食中枢も不安定になり、過食などになりやすくなります。体質判定の結果を拝見すると、気滞が一番高く出ています。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、加味逍遥散と抑肝散を調合したものが有効です。（堀口和彦）
加味逍遥散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、立ちくらみや頭痛、便通などを改善します。精神的な不調や生理の不調も改善する作用があります。
抑肝散は、心身の緊張感を緩和して、ストレスによるイライラ感や過食などを改善します。
体質：血虚 気滞 気虚 陰虚 湿痰 血瘀 陽虚
タバコが止められないことにお悩みというご相談です。また、息苦しさもあるようです。本数にもよりますが、タバコは気分転換をはかり、ストレスの発散する作用があります。無理に止めずに、本数を減らして、精神的なメリットを重視することも悪くないです。身体に悪いなとか、止まなければなあと、思って吸うと精神的なメリットがなくなりますので、我慢しながらもおいしい１本にすることがよいかもしれます。体質判定の結果を拝見すると、血虚と気滞が高く出ています。心身の緊張感が強く、身体が強張り、血管や気管が拡がり難い状態になっているように思います。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡桂枝乾姜湯と半夏厚朴湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
柴胡桂枝乾姜湯は、心身の緊張感を緩和し自律神経の働きを調整して、イライラ感や不安感、睡眠の質などを改善します。
半夏厚朴湯は、のどから気管の緊張感を緩和して、気管を調整して、呼吸しやすい身体に改善します。
体質：気滞 血虚 血瘀 陰虚 気虚 陽虚
ストレスによる動悸や不眠、イライラ感などにお悩みというご相談です。また、仕事と抜け毛に対する不安感も強いとのことです。お悩みの症状と体質判定の結果から、桂枝加竜骨牡蛎湯と抑肝散の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
桂枝加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、動悸や不安感、不眠、抜け毛などを改善します。
抑肝散は、自律神経の働きを調整して、イライラ感や不安感、手の汗、睡眠の質などを改善します。
体質：気滞 気虚 陰虚 湿熱 陽虚 血虚 湿痰
むくみやだるさ、うつ、ストレス、意欲低下などにお悩みというご相談です。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、当帰芍薬散と人参養栄湯を調合した漢方薬が有効です。いずれの処方も下剤は入っていませんが、胃腸の働きを高めることで、排便を出易くします。（堀口和彦）
当帰芍薬散は、下肢の静脈の血行を促進して、下肢のむくみやだるさを改善します。
人参養栄湯は、胃腸の蠕動運動を促進して、胃腸の消化吸収力を高めて、気力と体力を増進します。
体質：やや陰虚 やや気滞 やや湿熱
消化不良を起こすことはないようです。胃酸過多で逆流して、口内へ上がってきているようです。ストレスによるイライラもあるようです。身体の緊張が強いと、胃腸は蠕動運動ができません。本来、胃腸は蠕動運動で、食べ物を消化することが基本です。ところが、慢性的な肩こりや背中のコリなどがあると、胃腸も凝ってしまい動けなくなります。すると、胃腸は食べ物を消化するために、胃酸など消化液や酵素を多量に分泌して、食べ物を解かすように消化するのです。その結果、胃酸過多となり、胃炎や逆流性食道炎を引き起こすのです。体質判定の結果を拝見すると、陰虚と気滞がやや高く出ています。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、安中散と半夏厚朴湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
安中散は、胃酸分泌を抑えて、胃の粘膜を保護して、胃酸過多や呑酸などを改善します。
半夏厚朴湯は、のどから胸の緊張感を緩和して、逆流性食道炎による気管や喉の炎症を鎮めて、喉の違和感や声枯れを改善します。
体質：血虚 湿痰 気滞 陰虚 湿熱
逆流性食道炎による胸焼けや胃酸の上昇などにお悩みというご相談です。またストレス性腸症候群に２～３年前になったことがあるようです。身体の緊張が強いと、胃腸は蠕動運動ができません。本来、胃腸は蠕動運動で、食べ物を消化することが基本なのです。ところが、ストレスや緊張で慢性的な肩こりや背中のコリなどがあると、胃腸も凝ってしまい動けなくなります。すると、胃腸は食べ物を消化するために、胃酸など消化液や酵素を多量に分泌して、食べ物を解かすように消化するのです。その結果、胃酸過多となり、胃炎や逆流性食道炎を引き起こします。体質判定の結果を拝見すると、湿痰と血虚、気滞が高く出ています。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、茯苓飲が有効な処方です。（堀口和彦）
茯苓飲は、体内の水分代謝を活性化して、胃酸の分泌を抑えて、胸焼けや呑酸、消化不良、下痢、むくみなどを改善します。
体質：気滞 血虚 湿痰 陰虚 湿熱 血瘀
立ち仕事によるむくみやパソコンによる目の疲れ肩こりなどにお悩みというご相談です。鼻づまりや頭痛もあるようです。体質判定の結果を拝見すると、気滞と血虚、湿痰が高く出ています。お仕事に緊張やストレスなどが自律神経の働きを乱して、血液とリンパ液の流れが阻害されて、むくみなどを起こしているようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、当帰芍薬散と葛根湯加川芎辛夷の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
当帰芍薬散は、新陳代謝を活性化して、下肢の血流を促進して、足のむくみを改善します。
葛根湯加川芎辛夷は、上半身の新陳代謝を活性化して、肩こりや頭痛、鼻づまりを改善します。
体質：血瘀 陰虚 血虚 陽虚 湿熱 湿痰 気滞
育児のお疲れや過食、体重の増加、内臓脂肪などにお悩みというご相談です。過食は、育児や仕事などによるストレスのはけ口として、経験したことがある方は多いです。まずホルモンと自律神経の働きを調整します。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡加竜骨牡蛎湯と女神散の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、イライラ感や過食、内臓脂肪などを改善します。夜間の睡眠の質を高めて、疲れやだるさを解消して、昼間の眠気やだるさなどを改善する作用もあります。
女神散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、頭重感や肩こり、めまいなどを改善します。
体質：血虚 陰虚 気虚 陽虚 気滞 血瘀 湿熱 湿痰
アトピーによる乾燥肌や敏感肌があり、湿疹やニキビ、唇の腫れなどにお悩みというご相談です。生理痛や外耳炎、ストレスによるイライラ感や不眠などもあるようです。体質判定の結果を拝見すると、陰虚と血虚がたいへん高く出ています。皮膚や粘膜を潤す体液が不足して、さらに皮膚へ酸素と栄養分を送り込む血が不足しています。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、加味逍遥散と白虎加人参湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
加味逍遥散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、生理痛やイライラ感、不眠、排便の悪さなどを改善します。
白虎加人参湯
白虎加人参湯は、体液を増やして、皮膚の炎症を鎮めて、痒みや肌荒れ、敏感肌などを改善します。
体質：気滞 陰虚
肌荒れやニキビなどにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、気滞と陰虚が高くなっています。緊張やストレスで、自律神経の働きが乱れて、皮膚やお肌の血行が悪くなり、老廃物が停滞しているようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡桂枝乾姜湯と清上防風湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
柴胡桂枝乾姜湯は、心身の緊張感を緩和して、肩こりや頭痛、イライラ感、不眠などを改善します。
清上防風湯
清上防風湯は、顔や頭部に停滞した悪い血を浄化して、肌荒れやニキビを改善します。
体質：気虚 気滞 陰虚 陽虚
腹痛や腹部膨満、ガス、腹鳴などにお悩みというご相談です。排便のコントロールが悪く、下痢や便秘ぎみになり、スッキリしないことが多いようです。体質判定の結果を拝見すると、気虚と気滞が高く出ています。これはストレスや緊張などにより自律神経の調整が乱れていることを示します。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、四逆散と半夏瀉心湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
四逆散は、腹部の緊張感を緩和して、自律神経の働きを調整して、腹痛や膨満感、ゲップ、ガス、イライラ感、抑うつ感などを改善します。
半夏瀉心湯は、胃腸の蠕動運動を調整して、排便のコントロールを良くして、下痢軟便やしぶり腹を改善します。胃腸の炎症を鎮める作用もあります。
体質：血虚 陽虚 気滞 湿痰
ストレスと花粉症、時々の片頭痛にお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、血虚が一番高く、さらに陽虚と気滞も高く出ています。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡桂枝乾姜湯と辛夷清肺湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
柴胡桂枝乾姜湯は、心身の緊張感を緩和して、肩こりや頭痛、不安感、睡眠の質を改善します。
辛夷清肺湯は、鼻の粘膜を潤して炎症を鎮めて、鼻炎や花粉症を改善します。アレルギー体質を改善する作用もあります。
体質：気虚 陽虚 血虚 気滞 陰虚 湿痰 血瘀
過食にお悩みというご相談です。体質判定の結果から、分消湯と抑肝散の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
分消湯
分消湯は、水分代謝を活性化して、余分な水分を排出して、むくみやお腹の膨満感などを改善します。
抑肝散は、心身の緊張感を緩和して、ホルモンと自律神経の働きを調整して、ストレスによるイライラ感や過食、不眠などを改善します。
体質：気虚 血虚 陰虚 湿痰
息苦しさにお悩みというご相談です。ふくらはぎのだるさや食欲不振、ストレスや疲労による腹痛下痢などもあるようです。体質判定の結果を拝見すると、気虚が一番高く出ています。気力体力が不足して、胃腸の働きを支えきれないようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、半夏厚朴湯と六君子湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
半夏厚朴湯は、のどから胸の緊張感を緩和して、呼吸を楽にして、息苦しさや不安緊張感、気持ち悪さなどを改善します。
六君子湯は、胃腸の働きを高めて、気力体力を養い、消化不良や食欲不振、下痢、お腹のガスや張りなどを改善します。
体質：血虚 陰虚 気虚 気滞
不整脈にお悩みというご相談です。体調やストレスで苦しくなる時があるようです。体質判定の結果を拝見すると、血虚と陰虚が特に高く、気虚と気滞も高くなっています。心臓を健やかに働かせるための血液と体液が十分に供給され難い状態になっています。心筋は２４時間３６５日常に働いているので、たくさんの酸素と栄養分を必要としており、さらにたくさんと熱量を発生し、血液と体液がオーバーヒートを防いでいます。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡桂枝乾姜湯と炙甘草湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
柴胡桂枝乾姜湯は、心身の緊張感を緩和して、背中や胸の筋肉を解して、心臓を楽にして、拍動し易くして、不整脈や息苦しさを改善します。
炙甘草湯
炙甘草湯は、心筋への血液と心内膜への体液を増やして、心臓の働きを助けて、動悸や不整脈、息切れなどを緩和します。
体質：気滞 血虚 陽虚 湿熱 血瘀 湿痰 陰虚
ストレスによる飲酒や過食傾向にあり、体重が増加しているとのことです。また、睡眠障害もあるようです。過食は、ストレスのはけ口として、経験したことがある方は多いです。食べることは、身体に栄養を与えると同時に、心にも栄養を与えているのです。体質判定の結果を拝見すると、気滞と血虚が高く出ています。ホルモンと自律神経の乱れがあるようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡加竜骨牡蛎湯と抑肝散の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、ホルモンと自律神経の働きを調整して、ストレスによるイライラ感や不安感、過食、暴飲暴食などを改善します。
抑肝散は、気の高ぶりを抑えて、イライラや精神不安、睡眠障害などを改善します。
体質：気虚 血虚 陰虚 気滞 湿熱 湿痰 陽虚 血瘀
アトピーにお悩みというご相談です。お母さんや家庭内のストレスで悪化しているようです。体質判定の結果を拝見すると、気滞や血虚、陰虚が特に高く出ています。ストレスやイライラによって自律神経のバランスが乱れ、免疫の働きも乱れているようです。また、皮膚を再生する血液や、皮膚のバリア機能を担うリンパ液が不足して状態も現れています。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡加竜骨牡蛎湯と白虎加人参湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、ストレスによるイライラ感や不安感、痒み、不眠などを改善します。
白虎加人参湯は、皮膚や粘膜を潤して炎症を鎮めて、痒みや肌荒れなどを改善します。
体質：血虚 気滞 湿痰
腱鞘炎とストレスによるイライラ感や精神的な不安定感にお悩みというご相談です。体重が減り難いこともあるようです。体質判定の結果を拝見すると、血虚と気滞が高く出ています。血流が悪く、指の関節や腱、筋肉などへの酸素と栄養分の供給が不足しているようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、薏苡仁湯と柴胡加竜骨牡蛎湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
薏苡仁湯
薏苡仁湯は、関節周辺への血流を促進して、腱や筋肉への酸素と栄養分の供給を増やして、腱鞘炎を改善します。
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、イライラ感や不安感などを改善します。解毒代謝を高める作用もあり、だるさや倦怠感を改善して、熟睡感を高める作用もあります。
体質：気滞 気虚 血虚
不安緊張感や吐き気、めまいなどにお悩みというご相談です。下痢し易いとのことです。体質判定の結果とご様子から、香蘇散と抑肝散の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
香蘇散は、のどから胸の緊張感を緩和して、リンパ液の流れを促進して、耳内の三半規管や前庭の働きを調整て、めまいや肩こり、不安緊張感を改善します。
抑肝散は、心身の緊張感を緩和して、自律神経の働きを調整して、不安感や緊張感、イライラ感、下痢、立ちくらみ、手の汗などを改善します。
体質：血虚 気滞 血瘀
ふわふわしためまいにお悩みというご相談です。育児ストレスからパニック障害もあったようです。すでに、色々な漢方薬をお試しです。胃腸が弱いようで、毎回軟便で太れないようです。この辺を改善して、体力をつけていくことが大切のように思います。発汗のご様子から、甲状腺ホルモンは異常なさそうです。体質判定の結果とご様子から、半夏白朮天麻湯が有効な処方です。（堀口和彦）
半夏白朮天麻湯
半夏白朮天麻湯は、胃腸の働きを高めて、リンパ液の流れを促進して、耳内の三半規管や前庭の働きを調整して、めまいやふらつき、頭重感、低血圧を改善します。
体質：やや陰虚 やや血虚 やや血瘀 やや湿痰
めまいから耳鳴りが始まり、聴力は回復したようですが、キーンと言う高音の耳鳴りはまだ続いているようです。頭痛と首肩こりもあるようです。耳鳴りの発生は、鼓膜と耳小骨周辺の湿り気と乾燥度、耳管の開閉状態による中耳の圧力、内耳リンパ液の貯留停滞状態、さらに聴神経の過敏度の４つの要因が関与しています。これらの要因を左右するのが、血圧など血液循環の良否、耳下リンパ節や副鼻腔などの炎症の有無、さらにストレスによる精神状態です。これらの要因が単独で耳鳴りを起こす場合もありますが、これらが絡まりあって耳鳴りを発症しているようです。では、柴胡加竜骨牡蠣湯と通導散の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蠣湯は、心身の緊張感を緩和して、首肩のこりを軽減して、耳や鼻への血液やリンパ液の流れを促進して、耳鳴りや鼻づまり、高血圧、狭心症などを改善します。
通導散は、骨盤内に停滞する宿便や古血(瘀血)などを排出して、便秘や肩こり、頭痛、更年期障害などを改善します。
体質：気滞 陽虚 血虚 陰虚 血瘀 気虚
めまいや耳鳴りにお悩みというご相談です。耳鳴りの発生は、鼓膜と耳小骨周辺の湿り気と乾燥度、耳管の開閉状態による中耳の圧力、内耳リンパ液の貯留停滞状態、さらに聴神経の過敏度の４つの要因が関与しています。これらの要因を左右するのが、血圧など血液循環の良否、耳下リンパ節や副鼻腔などの炎症の有無、さらにストレスによる精神状態です。これらの要因が単独で耳鳴りを起こす場合もあります。体質判定の結果とご様子から、加味逍遥散と柴胡加竜骨牡蛎湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
加味逍遥散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、のぼせやふらつき、めまい、不安感、手の汗などを改善します。
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、のぼせやめまい、耳鳴り、胸苦しさ、不眠、軽い便秘などを改善します。
体質：陰虚 気滞 湿痰 血虚 陽虚 湿熱 血瘀 気虚
不眠と過食、便秘にお悩みというご相談です。摂食中枢（コントロールセンター）は、視床下部にあり、ここは自律神経の中枢でもあります。さらに視床下部に隣接して脳下垂体があり、ここはホルモンの中枢です。ですので、ホルモンと自律神経の働きが乱れていると、摂食中枢も不安定になり、過食などになりやすくなります。それをバランス良く調整するように漢方薬をお選びします。 過食は、ストレスのはけ口として、経験したことがある方は多いです。過食に対する問題は、食べることに罪悪感をもつことです。嫌な気持ちになると、食欲が抑えこまれて、満足感がなくなり、さらに食べるという悪循環に陥ります。まずは食べ過ぎる自分を責めないことが肝要です。むしろ食べて、ストレス解消をすると考えて、食べ過ぎることを否定しないことです。食べることは、身体に栄養を与えると同時に、心にも栄養を与えているのです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡加竜骨牡蛎湯と桃核承気湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、過食やイライラ感、不安感、不眠、痒みなどを改善します。
桃核承気湯は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、骨盤内に停滞する宿便や古血を排出して、便秘やのぼせ、肩こり、手足の冷えなどを改善します。
体質：陰虚 血虚 血瘀 気虚 陽虚 気滞
不整脈や生理前後の頭痛や胃痛、怠さ、イライラなどにお悩みというご相談です。排便のコントロールも良くないようです。血圧は高めのようです。仕事と育児でストレスと慢性疲労の状態のようです。では、芎帰調血飲と柴胡加竜骨牡蛎湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
芎帰調血飲は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、生理前後の頭痛やだるさ、イライラ感などを改善します。育児中のストレスを緩和する作用もあります。
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、不整脈や動悸、不眠、排便コントロールなどを改善します。
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この症状で処方した相談例(15)
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、ホルモンと自律神経の働きを調整して、ストレスによるイライラ感や不安感、過食、排便コントロールなどを改善します。
この症状で処方した相談例(13)
芎帰調血飲は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、精神的に安定させて、不安感や気力低下、ストレス、過食などを緩和します。産後の体力や気力の低下を回復する作用もあります。
この症状で処方した相談例(4)
桂枝加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、精神的な余裕を作り、ストレスや緊張時ののどの渇きや発汗、かゆみなどを改善します。
この症状で処方した相談例(3)
この症状で処方した相談例(2)
この症状で処方した相談例(1)
女神散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、過食や精神的ストレスを緩和していきます。
四逆散は、みぞおち周辺の緊張感を緩和して。お腹の張りや鈍痛を改善します。ストレスによるイライラ感や抑うつ感を改善する作用もあります。
香蘇散は、のどや気管のリンパ節の炎症を鎮めて、咳を改善します。ストレスによるイライラ感や不安緊張感を緩和する作用もあります。
加味逍遥散は、ストレスなどで血行が悪くなり、肩こり目の疲れ、手足のほてり、生理不順にも良いです。ホルモンと自律神経のバランスを整える作用があります。
ストレスに効く基本となる体質別の「漢方薬とツボ」について、堀口和彦先生に東洋医学の見地から分かりやすく解説してもらいました。
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※ 当ページは、堀口和彦先生［薬剤師、鍼灸師］が監修（一部執筆）しています。参考文献
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