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【うち漢方】腰痛の漢方薬｜光和堂薬局
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１２月３０日(水)～１月３日(日)は薬局お休みです。メールでのご相談はお受けします。
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体質：やや湿熱
歩行時間が長くなると、腰と足の付け根が痛くなり、歩けなくなるようです。サッカーでの負傷が原因しているようです。腰と骨盤、大腿骨を結んでいる腸腰筋などを痛めたのかもしれません。尿酸値が高い方は、関節などが炎症を起こし易く、さらに筋肉や腱などの炎症を長引かせることがあります。脊柱管狭窄症ではなさそうです。念のため、整形で検査してもたった方が良いと推察します。漢方では、体質判定の結果とご様子から、続命湯と疎経活血湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
続命湯
続命湯は、新陳代謝を高めて、関節や筋肉に停滞する老廃物や疲労物質を浄化して、炎症や痛みを緩和します。高血圧や痛風などの体質を改善する作用もあります。
疎経活血湯
疎経活血湯は、骨盤周辺の血行を促進して、筋肉や関節結合組織に酸素と栄養分を十分に送り込み、傷んだ部位の修復を促進させます。
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体質：湿熱 血瘀 気滞 気虚 湿痰 陽虚
減量や冷え、便秘、腰痛、月経痛などにお悩みというご相談です。生理前は便秘や過食もあるようです。摂食中枢（コントロールセンター）は、視床下部にあり、ここは自律神経の中枢でもあります。さらに視床下部に隣接して脳下垂体があり、ここはホルモンの中枢です。ですので、ホルモンと自律神経の働きが乱れていると、摂食中枢も不安定になり、過食などになりやすくなります。体質判定の結果とご様子から、加味逍遥散と通導散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
加味逍遥散
加味逍遥散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、冷えや肩こり、ＰＭＳ、過食などを改善します。
通導散
通導散は、骨盤内に停滞する宿便や瘀血(古血)を排出して、便秘や腰痛、お腹の張り、生理痛などを改善します。
体質：気虚 気滞 陽虚 血虚 陰虚
寝起きや座り仕事が多いと腰痛となるということは、血行の悪さがあるようです。体質判定でも、血虚がかなり高く出ています。血液循環が悪く足腰への血液が不足していることです。血液の循環不良によって、全身の気の巡りも悪くなり、気滞や気虚の症状が出ていると予想します。ただ、一般にはこの時季に腰痛が悪化している人は、湿邪により腰痛が起こす場合が多いです。高温多湿の天気により、足腰の水分代謝が低下して、気の巡りが悪くなり腰痛や下肢の重だるさツッパリを起こします。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、疎経活血湯と麻杏薏甘湯が有効です。（堀口和彦）
疎経活血湯は、筋肉や神経などに良い血を送り込み、酸素や栄養分を供給します。それにより、筋肉や神経の働きを高めます。
麻杏薏甘湯
麻杏薏甘湯は、腰痛や神経痛に良い漢方です。さらに、新陳代謝を活性化する作用もあります。
体質：やや陽虚 やや血瘀 やや湿痰 やや気滞 やや血虚 やや湿熱
体質判定の結果にある湿痰を重視して麻杏薏甘湯が有効です。また、痰や鼻水、肩こりや頭痛を考慮して半夏厚朴湯が有効です。痛みで緊張している身体を弛める作用もあります。（堀口和彦）
麻杏薏甘湯は、新陳代謝を上げ、足腰の気血のめぐりを良くして、むくみや膝や腰の痛みやだるさを解消します。
半夏厚朴湯
半夏厚朴湯は、鼻炎などアレルギーにもよいですが、のどから胸の緊張感を鎮めます。
体質：陽虚 血虚 陰虚 気虚 気滞
体質判定の結果を見ると、陽虚と血虚、陰虚が高く出ています。これらを改善していく必要があります。両足の付け根の痛みがあることから、骨盤内の流通が悪いと予想します。大便が硬いこと、ゲップやおならが多いこと、小便の出が悪いこと（前立腺肥大）から腰から骨盤内が混み合って、血流や神経の伝達が悪くなっていると推察します。脊柱管を出たすぐの所で、靱帯や腱、筋肉などが神経を圧迫あるいは接触していると予想します。感覚神経は運動神経より、細く弱いですので狭窄が起こると感覚神経からダメージ受けます。初期は冷えや違和感で発症して、痛みしびれと続き最終的には麻痺に至ります。このことから腰部神経根症と脊柱管狭窄症の初期と予想します。今後の治療方針としては、腰椎周辺の筋肉と靱帯などの結合組織を柔軟にして、その付近に空間的なゆとりを作ることが大切です。漢方でお手伝いできることは、腰椎周辺の空間を作ることです。そのために、骨盤内をすっきりさせる必要があります。大腸、膀胱、前立腺は特にすっきりさせたいです。体質判定の結果とご様子から通導散と疎経活血湯が有効です。（堀口和彦）
通導散は、婦人科にも使う薬ですが、骨盤内を通じ導き出して、空間的なゆとりを作るのに良い処方です。排便がもっとスムーズになります。
疎経活血湯は、足の付け根や腰部の血行を促進し、腰痛を改善します。
体質：血瘀 湿痰 気滞
緊張型頭痛にお悩みというご相談です。体質判定の結果にある血瘀と湿痰を改善する必要があります。体内の血と湿（水分）の両方を回転良く循環させるために五積散が有効です。水分代謝を上げて、気と血の巡りを改善して肩こりや頭痛、腰痛などを緩和します。婦人科生理痛やＰＭＳにも良い処方です。（堀口和彦）
五積散
五積散は、水分代謝を上げて、気と血の巡りを改善して、肩こりや頭痛、腰痛などを緩和します。婦人科の生理痛やＰＭＳにも良い処方です。
体質：血虚 血瘀
腰の椎間板ヘルニアにお悩みというご相談です。今年６月に肺癌や胆嚢の手術もされたとのこと、まだ体力が完全には回復していないです。そこにヘルニアということは、本当に辛い毎日と推察します。体質判定の結果では、血虚が一番高く出ています。体内に酸素と栄養分を十分に送り込む血液が不足していることを示しています。術後ということもあり、本来は傷口や内臓の働きを回復するために、良い血液の供給が不可欠な時ですが、それが十分ではなり状態です。腰椎のヘルニアを発症したのも、そのような状態でちょっと無理をした結果かなと想像します。今、とにかく身体を休める時だと推察します。ヘルニアには身体を横にして、腰椎に垂直にかかる重力を開放し、骨を休めることが大切です。体質判定の血虚の改善とヘルニアによる腰痛、さらにイライラ不安感や熟睡感を改善するために、当帰四逆加呉茱萸生姜湯と加味帰脾湯が有効です。（堀口和彦）
当帰四逆加呉茱萸生姜湯
当帰四逆加呉茱萸生姜湯は、坐骨神経痛によい処方です。
加味帰脾湯
加味帰脾湯は、貧血や不安感によいです。
体質：陰虚
脊柱管狭窄による腰下肢の痛みなどにお悩みというご相談です。坐骨神経痛もあります。腰部から骨盤内の流通や筋肉靭帯のしなやかさを増やし、脊柱管や骨盤にゆとりを作ることが大切です。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、脊柱管狭窄による腰下肢の痛みや坐骨神経痛に対して疎経活血湯が有効です。腰部から骨盤付近の血流を改善して、筋肉の疲労を取り、生きの良い筋肉に再生します。さらに、それに麻子仁丸料を調合した漢方薬が有効です。腰痛の改善には、排便をすっきりさせることが大切です。（堀口和彦）
疎経活血湯は、腰部から骨盤付近の血流を改善して、筋肉の疲労を取り、生きの良い筋肉に再生します。
麻子仁丸料
麻子仁丸料は、大腸に潤いを与え、コロコロとした便を出しやすくします。
体質：中庸
強直性脊椎炎による腰痛や関節の強ばりなどにお悩みというご相談です。難病指定のご病気ではありますが、何とか進行しないように、あるいは進行を遅らせることは可能だと推察します。膠原病やリウマチ的な免疫的な異常によって起こる疾患は、漢方では体内のリンパ液の流れを改善し、老廃物の早期除去ができるようにします。朝に症状が強いのは、夜間の睡眠時はリンパ液や血液の循環が停滞します。これらが停滞すると、悪い自己抗体が関節や筋肉などに居ついて攻撃を開始します。起床後に身体を動かし出すとやや痛みが緩和するのは、体動によりリンパ液血液の循環が促進され、悪い抗体が流れ出すからです。この流れを促進して、悪い抗体を居つかせないようにすることが、漢方の治療方針となります。体質判定の結果を拝見すると、該当するチック項目があまり無かったようです。胃腸の調子なども悪くないとのことです。症状などから判断して越婢加朮湯と麻杏薏甘湯が有効です。（堀口和彦）
越婢加朮湯
越婢加朮湯は、関節周囲の炎症を鎮め痛みを緩和します。リウマチ的な反応を抑える作用もあります。
麻杏薏甘湯は、リンパ液の流れを促進して、悪い抗体や炎症物質の居つきを防ぎ、代謝を促進します。
体質：陰虚 血虚 湿痰 気滞 陽虚
肩こりにお悩みというご相談です。脳梗塞の既往や高尿酸値、心房細動もあるとのことです。体質判定の結果を拝見すると、陰虚が一番高く、血虚、湿痰、気滞、陽虚などと多岐にわたっています。ご病気も多いこのような判定結果になったと思われます。そこで、まず体内の解毒代謝を高めて、血液をきれいにして、血行を良くします。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、防風通聖散と柴胡加竜骨牡蛎湯を調合した漢方薬が有効です。排便や排尿を出しやすくする作用もあります。（堀口和彦）
防風通聖散
防風通聖散は、体内の炎症を鎮める作用と、新陳代謝を活性化する作用があります。体内の毒素を排出します。
柴胡加竜骨牡蛎湯
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、気と血のめぐりを良くします。イライラや不安感などを鎮め、熟睡感を高めます。
体質：陽虚
脊柱管狭窄症による腰痛と膝痛にお悩みというご相談です。体質判定の結果から、陽虚と血瘀が高く出ています。大便が硬いとのことから通導散が有効な処方です。さらに疎経活血湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
通導散は、骨盤内の停滞した古い悪い血を通じ導き出す作用があります。骨盤内に停滞した悪い血があると、腰椎周辺の筋肉が硬くなり、痛みを出しやすくします。
疎経活血湯は、血行を良くして、筋肉の生きを良くして、腰痛や膝痛を緩和します。
体質：やや気滞 やや湿熱 やや湿痰 やや血虚 やや陰虚
ヘルニアによる腰痛にお悩みというご相談です。その腰痛は、肩や背中腰の筋肉が慢性的に緊張して硬くなり、背骨腰椎などの自由度を奪い、その結果ヘルニアがなかなか戻らない状況が続いているのでしょう。まずは、首肩背中腰の筋肉を弛めましょう。そのために葛根湯と大柴胡湯を組みましょう。（堀口和彦）
葛根湯
葛根湯は、風邪薬として有名ですが、筋肉の緊張を緩めるには最適です。
大柴胡湯
大柴胡湯は、解毒代謝を高め血中の疲労物質を浄化して血行を改善します。胃腸の働きを高め排便をよくする作用もあります。
体質：血虚 陽虚 陰虚 気滞
腰痛と右足のだるさとしびれにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、血虚と陽虚、陰虚、気滞が高く出ています。新陳代謝が低下しており、身体を温める力が弱く、血行が悪化していることを示しています。漢方では、新陳代謝を活性化し、冷えを去り血行を良くすることからスタートします。それには、桂枝加朮附湯や疎経活血湯が有効です。（堀口和彦）
桂枝加朮附湯
桂枝加朮附湯は、神経痛による痛みを緩和します。
体質：気滞 気虚 血虚 血瘀 湿痰
月経過多や生理不順、やや更年期ぎみなどにお悩みというご相談です。今までにかなり辛い時期があったようです。生理周期が乱れてきていることからも、閉経へ向かっているとは思いますが、まだ数年は要するでしょう。子宮筋腫と子宮腺筋症があるということですので、月経過多と生理痛は腺筋症によるもとのことです。閉経に近づくこれからは、徐々に症状は穏やかになると推察します。閉経後は、今までの症状はほぼなくなりますので、それまで漢方で上手にお付き合いしていくことはお勧めです。 生理前の動悸や肩こり、頭痛、イライラ、さらに生理中の腰痛、立ちくらみ、無気力さなどは、漢方によって数か月で改善できます。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、温経湯と折衝飲が有効です。（堀口和彦）
温経湯
温経湯は、血を補い、子宮卵巣の働きを調整します。生理前の肩こりや頭痛などの改善にもよいです。
折衝飲
折衝飲は、骨盤内の血行を改善して、下腹部や腰の筋緊張を緩和します。
体質：気滞 血虚
不眠や頭痛、気力低下などにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、気滞と血虚が高く出ています。気滞は、心身の緊張から、元気が巡らず停滞している状態です。イライラ感や気力低下がその症状です。血虚は、脳や筋肉など酸素と栄養分が必要なところにそれらを供給する血が不足している状態を示します。これらの改善を目指して漢方で応援していきます。胃腸の働きを高める必要があります。血や元気を回復するには、エネルギーが必要ですが、胃腸の働きが低いとエネルギーレベルは上がってきません。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、加味帰脾湯と桂枝加竜骨牡蛎湯が有効です。（堀口和彦）
加味帰脾湯は、胃腸の消化吸収の働きを高め、血を補い、心身の元気を出して、不眠や不安感を解消します。
桂枝加竜骨牡蛎湯
桂枝加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を鎮め、肩こりや頭痛などを改善し、イライラ感や不眠を解消します。
体質：陰虚 湿痰 気滞 湿熱 気虚 陽虚
むくみやだるさ、腰痛、肥満などにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、湿痰や湿熱などが高く、体内に余分な水分が停滞していることを示しています。小便の出が悪く、おりものもありますので、陰部から膀胱の炎症が多少あるようです。また、腰痛があることから、骨盤内に余分な水分や宿便が停滞していると予測します。これらが邪魔して体内の老廃物でスムーズに排出できずに、運動などをしても減量しないようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、通導散と竜胆瀉肝湯が有効です。（堀口和彦）
通導散は、骨盤内に停滞して、老廃物を導き通じる作用があります。大便と小便の双方を出しやすくします。
竜胆瀉肝湯
竜胆瀉肝湯は、膀胱尿管や陰部周辺の炎症を鎮めて、小便を出しやすくします。
体質：陽虚 気滞 陰虚 気虚 血虚 血瘀
不眠やイライラ感、肩こりや腰痛などにお悩みというご相談です。体質判定の結果から乙字湯と人参養栄湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
乙字湯
乙字湯は、便通を軟らかくして、痔を予防改善します。乙字湯の場合は、下剤成分である大黄の量が少なく、腹痛や突然トイレの心配はありません。
人参養栄湯
人参養栄湯は、胃腸の働きを高め、元気を付け、夜の熟睡感を増し、疲労を回復します。冷えは人参養栄湯が改善します。
体質：気虚
腰痛や頭痛、下痢、不眠などにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、気虚が高く、さらに陰虚、陽虚、血虚などもやや高く出ています。消化吸収力が低下して、気力や体力が十分に作れない状態です。骨が弱いことも、胃腸で栄養分を吸収して、血に栄養分と酸素を乗せて、骨や筋肉にそれらを供給できないからです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、大建中湯と柴胡桂枝乾姜湯が有効です。（堀口和彦）
大建中湯
大建中湯は、お腹を温め、消化吸収を高め、腹痛や腰痛、下痢を改善します。
柴胡桂枝乾姜湯
柴胡桂枝乾姜湯は、血を補い、血を巡らし、頭痛や不眠などを改善します。
体質：気滞 血瘀 血虚 湿痰 陽虚 湿熱
息苦しさにお悩みというご相談です。頚椎もストレートで負担が掛っているようです。身体のコリ緊張が極まり、呼吸筋が伸縮できずに息苦しくなっているようです。まずは、心身の緊張感を緩める柴胡加竜骨牡蛎湯が有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、肩や胸、背中の筋肉を弛めて、呼吸をしやすくします。イライラや不安感を緩和する作用もあり、自律神経を調整して、便通のコントロールも良くします。
体質：陰虚 血虚
肝炎による背中や腰の痛みにお悩みというご相談です。また、肝炎の進行防止です。体質判定の結果を拝見すると、陰虚と血虚が高く出ています。柴胡加竜骨牡蛎湯が有効です。（堀口和彦）
体質：気滞 陰虚 血虚
不眠やイライラ、不安感、腰痛などにお悩みというご相談です。授乳中とことで、産後のホルモンバランスが乱れやすい時です。産前産後でホルモンが劇的に変動します。その際、眼の奥にある脳下垂体が非常に忙しく働き、それに隣接する視床下部も連動して働きが乱れます。この視床下部に自律神経の中枢があります。つまり産後はホルモンと自律神経の働きが大きく揺さぶられて変動するのです。産後は安静にして、眼をあまり使い過ぎないことは、脳下垂体と視床下部の働きを調和させるために不可欠です。また、授乳の刺激はオキシトシン分泌を促し、その刺激がホルモンのバランスを調整する作用があります。体質判定の結果を拝見すると、気滞と陰虚、血虚が高く出ています。これらのお悩みと体質判定の結果を考慮すると、桂枝加竜骨牡蛎湯と女神散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
桂枝加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、イライラや不眠を改善します。授乳中でも問題ありません。
女神散
女神散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、首肩のコリや冷え、のぼせ頭汗などを改善します。産後の不安定な神経症状の緩和にもよいです。
体質：陽虚 気虚 気滞 血虚
ホットフラッシュにめまい、イライラ感や冷え、肩こり腰痛などにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、陽虚と気虚、気滞、血虚が高く出ています。ホルモンの働きの低下が、自律神経の働きを乱し、のぼせやめまいなどを引き起こしています。これらのお悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡桂枝乾姜湯と女神散を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
柴胡桂枝乾姜湯は、体内に酸素と栄養分を供給する血を増やし、冷えや肩こり、鼻づまりなどを改善します。
女神散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、のぼせやめまいを緩和します。
体質：血虚 陰虚 気滞 湿熱 血瘀 湿痰 気虚 陽虚
ダイエットにお悩みというご相談です。腰痛や膝痛もあり、お仕事に辛いです。体質判定の結果を拝見すると、全ての体質が高くなっていますが、気滞と湿熱が顕著に高くなっています。これは、体内の余分な水分が停滞して、炎症を起こし、さらに血行や気の巡りを阻害していることを示します。そこで葛根湯、それに気を巡らす半夏厚朴湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
葛根湯は、水分代謝と改善して、首肩のこりを解し、痛みを緩和します。
半夏厚朴湯は、鼻水や痰を去る作用もあり、のどから胸の緊張感を緩和して、呼吸を楽にします。
体質：陰虚 気滞
腰痛や疲労、白髪、皮膚の乾燥などにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、陰虚と気滞が高く出ています。鼻炎も陰虚体質の場合があります。これらのお悩みと体質判定の結果を考慮すると、荊芥連翹湯と六味地黄丸料を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
荊芥連翹湯
荊芥連翹湯は、リンパ液を増やして、鼻やのどの粘膜や皮膚を潤し、鼻炎や皮膚炎などを改善します。
六味地黄丸料
六味地黄丸料は、疲労や腰の重だるさを軽減して、のどの渇きや皮膚のかゆみなどを改善します。頭皮への血流を増やす作用もあります。
体質：湿痰 血虚 気滞 湿熱 陰虚 血瘀 気虚 陽虚
腰痛や股関節痛、頭痛など生理前後に色々と症状が出てお悩みのようです。ホルモンと自律神経のバランスが悪く、さまざまな症状が生じているようです。また、骨盤内の血流が悪く、腰痛や股関節痛の原因になっているようです。下半身には、血液やリンパ液が停滞して、上半身は逆に血液とリンパ液が不足しているのです。下半身と上半身の流通が悪いので、夕方になるとのどなど口内はリンパ液不足で乾燥してしまうのです。一方下半身はむくみが起こり、重だるくなるのです。これらを改善するために、骨盤内の血行を促進させて、上下の流通を良くします。過敏性腸症候群やのどや胃の症状は、気滞によるものです。漢方薬は、半夏厚朴湯と、ホルモンと自律神経の働きを調整する温経湯が有効です。（堀口和彦）
半夏厚朴湯は、のどから胸の緊張感を緩和して、のどや気管の詰まり感などを改善します。
温経湯は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、生理周期や生理前の頭痛や下腹部の不快感などを改善します。
腰部脊柱管狭窄症や骨折かもしれない激しい腰痛にお悩みというご相談です。腰椎の圧迫骨折が起こっている可能性があります。病院での検査は必須です。数日は、身体を丸くして横向き臥して安静にする必要があります。漢方薬は、体質判定の結果などを考慮して疎経活血湯が有効です。（堀口和彦）
疎経活血湯は、腰周辺の筋肉に酸素と栄養分を送り込み、筋肉の炎症や損傷の回復を促進させます。
体質：気虚 陰虚
口内炎やアレルギー性鼻炎、腰痛などにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、陰虚と気虚が高く出ています。これは、体液やリンパ液が不足している状態を示します。口内や鼻粘膜が乾燥して、カサカサしているので、口内の細菌やウイルスなどにすぐに負けて、炎症を起こしているのです。また、大便が硬いようですので、大腸の粘膜も潤いが不足しているようです。便通は、自律神経の働きを調整するれば、下剤なしでスッキリするようになると推察します。口内炎は、やはり鼻や口内の粘膜を潤すことから改善していく必要があります。このようなことから、加味逍遥散と荊芥連翹湯が有効です。（堀口和彦）
加味逍遥散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、排便や血行を調整して冷えや便秘などを改善します。
荊芥連翹湯は、粘膜を潤し、アレルギー性鼻炎や口内炎を改善します。
体質：気滞
変形性股関節症による痛みや腰痛、肩こりにお悩みです。体質判定の結果とご相談内容を加味し、麻杏薏甘湯と疎経活血湯が有効です。（堀口和彦）
麻杏薏甘湯は、体内の水分代謝を活性化して、むくみを解消して関節周辺の老廃物の除去をします。
疎経活血湯は、骨盤から股関節周辺の血行を促進させて、炎症や痛みを緩和します。
体質：気虚 血虚 陽虚
腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛と坐骨神経痛にお悩みというご相談です。体質判定の結果と体質などから桂枝加朮附湯と加味帰脾湯が有効です。（堀口和彦）
桂枝加朮附湯は、下肢を温めく、神経痛を緩和します。
加味帰脾湯は、胃腸の働きを高め、気力体力を増進して、不安感や気力を回復して、元気を出します。
体質：気滞 陽虚 血虚 血瘀 気虚 湿痰
肩こり、腰痛、便秘や咳にお悩みというご相談です。咳の改善には神秘湯と麦門冬湯を処方します。だるさや肩こり便通の改善に加味逍遥散が有効です。（堀口和彦）
神秘湯
神秘湯は、自律神経や咳中枢に作用して、咳を鎮めます。
麦門冬湯
麦門冬湯は、のどや鼻の粘膜を潤し、外気からの香りなどの刺激に過敏に反応し難くします。
加味逍遥散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、血行を促進して、筋肉などに酸素と栄養分を供給する血を増やします。それによって、排便や肩こり腰痛などを改善します。
体質：陽虚 血虚
腰痛や肩の痛みなどにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、陽虚と血虚が高くなっています。身体を温める新陳代謝が低下しているようです。また、筋肉や関節などに酸素と栄養分を供給する血が不足しているようです。これらのお悩みと体質判定の結果を考慮すると、八味地黄丸料と疎経活血湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
八味地黄丸料
八味地黄丸料は、身体の芯から温めて、新陳代謝を高めて、血行を促進させて、冷えや痛みを緩和します。骨盤内の血行を促進することから、陰部への血流も増やします。
疎経活血湯は、筋肉や関節に血を十分に送り込み、腰痛や関節痛を改善します。
体質：気滞 血瘀 気虚 血虚
腰痛や股関節、臀部などの痛みにお悩みというご相談です。喘息体質でもあるとのことです。体質判定の結果を拝見すると、気滞や血瘀、気虚、血虚が高くなっています。腰部から股関節周辺への酸素と栄養分を供給する血の不足が大きな原因となっているようです。血流をアップするために、胃腸の消化吸収力を高める必要があります。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、人参養栄湯と疎経活血湯を調合した漢方薬が有効です。（堀口和彦）
人参養栄湯は、胃腸の働きを高めて、血を増やし筋肉への栄養分と酸素を十分に供給するように改善します。気管やのどの炎症を鎮める作用もあります。
疎経活血湯は、腰から股関節周辺の血行を促進して、筋肉の疲れを取り、痛みや冷えを改善します。
体質：陽虚 血虚 陰虚 血瘀 気虚 気滞 湿熱 湿痰
ニキビや生理前の症状、おりものなどにお悩みというご相談です。パニック障害や逆流性食道炎、アレルギー性鼻炎などもあるようです。体質判定の結果を拝見すると、血虚が特に高く、陽虚と陰虚、血瘀なども高く出ています。ホルモンと自律神経の働きの乱れが関与しているようです。これらのお悩みと体質判定の結果を考慮すると、荊芥連翹湯と温経湯の調合が有効です。（堀口和彦）
荊芥連翹湯は、鼻の粘膜や皮膚を潤して、鼻炎や湿疹、ニキビなどを改善します。
温経湯は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、生理前の精神不安や貧血、おりものなどを改善します。
体質：血虚 陰虚 気滞 湿痰 湿熱 気虚 血瘀
膝の痛みや腰痛、肥満、便秘、躁うつ症にお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、気滞が一番高く、湿痰と血虚も高くなっています。気滞の改善には、柴胡加竜骨牡蛎湯が有効です。さらに、通導散を併用すると良いです。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、不眠や不安感、イライラなどを改善します。
通導散は、骨盤内に停滞する宿便や古血(瘀血)、を排出して、下肢の血行を促進して、腰痛や膝痛、頭痛や肩こりなどを改善します。
体質：血虚 陰虚 気滞 陽虚 血瘀
ふらつきめまいと臀部の痛みなどにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、血虚と陰虚、気滞が高く出ています。自律神経の働きが乱れ、頭部や腰部への血流が停滞して、脳や脊柱管内への酸素や栄養分が十分に供給されないことが、ふらつきめまいや腰痛、下肢の重だるさなどの原因と推察します。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡加竜骨牡蛎湯と通導散が有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、不眠やふらつきめまい、高血圧などを改善します。
通導散は、骨盤内に停滞する宿便や古血(瘀血)を去り、骨盤内の血行を促進して、腰痛や坐骨神経、脊柱管狭窄などを改善します。便通を良くする作用もあります。
体質：気滞 血虚 血瘀 気虚 陽虚 湿痰 陰虚
めまいや頭重感、胃腸の不快感、腰痛、首のコリと頭痛などにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、気滞が一番高く、血虚と血瘀も高く出ています。自律神経とホルモンの働きの双方が乱れているようです。柴胡桂枝乾姜湯と女神散の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
柴胡桂枝乾姜湯は、心身の緊張感を緩和して、肩こりや頭痛、動悸、不安感などを改善します。
女神散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、めまいやのぼせ、目の疲れ、頭痛などを改善します。
体質：血虚 気滞 血瘀 湿痰 陽虚 気虚 陰虚
肩こりや首の痛み、腰痛、手足のだるさなどにお悩みというご相談です。甲状腺乳頭がんや胆石症もあったようです。体質判定の結果を拝見すると、血虚と気滞、血瘀などが高く出ています。血液の循環が悪く、気の巡りが阻害されているようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、五苓散と大柴胡湯を調合したものが有効です。（堀口和彦）
五苓散
五苓散は、体内の水分代謝を高めて、コレステロールなど体内に停滞した老廃物を小便に出します。発疹や蕁麻疹を予防する作用もあります。
大柴胡湯は、肝臓の解毒代謝を促進して、筋肉に溜まった疲労物質を浄化して、筋肉の痛みやコリ、だるさ倦怠感などを改善します。
体質：気滞 血虚 血瘀 陰虚
腰痛や下肢の痛みしびれなどにお悩みというご相談です。首の痛みもあるようです。症状からすると、真武湯と芍薬甘草湯いずれも悪くないです。ただし、体質判定の結果からすると、気滞が一番高く、さらに血瘀と血虚も高く出ています。痛さが原因なのか、気の停滞が強く、不眠や不安感、イライラ感があるようです。痛みを感じる感覚神経の過敏さを軽減するためと、脊柱管内の脳脊髄液の循環をスムースにするために、気滞の改善は大切です。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡桂枝乾姜湯に当帰芍薬散を調合するとよいです。（堀口和彦）
柴胡桂枝乾姜湯は、心身の緊張感を緩和して、首肩のこりや不眠、イライラ感、不安感を改善します。
当帰芍薬散
当帰芍薬散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、血液とリンパ液の流れを促進して、下肢の冷えや痛みしびれを軽減します。生理不順やむくみを改善する作用もあります。
体質：気滞 陰虚 血瘀 血虚
体質判定の結果でも、気滞が一番高く、さらに血瘀と血虚も高く出ています。痛さが原因なのか、気の停滞が強く、不眠や不安感、イライラ感があるようです。痛みを感じる感覚神経の過敏さを軽減するためと、脊柱管内の脳脊髄液の循環をスムースにするために、気滞の改善は大切です。また、便秘や生理痛、生理不順など、骨盤内にある臓器である大腸や子宮卵巣の働きをスムースにすることも、腰痛の軽減に必要です。便秘ぎみのようですので、通導散と柴胡桂枝乾姜湯の調合がお役に立てる思います。（堀口和彦）
通導散は、骨盤内に停滞する宿便や古血(瘀血)を去り、骨盤内の血行を促進して、脊柱管狭窄などを改善し、便通を良くする作用があります。
柴胡桂枝乾姜湯は、心身の緊張感を緩和して、肩こりや不安感、イライラ感を減らして、心臓を楽にして働きやすい環境にします。動悸や息切れを改善します。
体質：血虚 気滞
激しい腰痛のご経験から、痛みへの不安が強く残っているようです。焦らずに、リハビリ的な体操を継続することで、ご自身の身体と腰に自信をつけて行くことが必要です。体質判定の結果を拝見すると、血虚と気滞が高く出ています。筋肉や関節などへ酸素と栄養分を送り込む血液が不足していることと、精神的な不安緊張感があるようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡桂枝乾姜湯と当帰四逆加呉茱萸生姜湯が有効な処方です。（堀口和彦）
柴胡桂枝乾姜湯は、心身の緊張感を緩和して、肩や背中などの緊張感を取り、上半身を軽くします。不安感や不眠などを改善します。
当帰四逆加呉茱萸生姜湯は、血を補い、筋肉や関節に酸素と栄養分を十分に送り込み、腰痛や筋肉につれ、立ちくらみなどを改善します。
体質：湿痰 気滞 血瘀 湿熱 血虚
２か月前に流産をされたとのことで、その後に以前からあった生理前の頭痛や腰痛、イライラ感が悪化されてとのことです。流産後は、ホルモンが劇的に変動します。その際、眼の奥にある脳下垂体が非常に忙しく働き、それに隣接する視床下部も連動して働きが乱れます。この視床下部に自律神経の中枢があります。つまり流産後はホルモンと自律神経の働きが大きく揺さぶられて変動するのです。これが、現在お悩み症状を悪化させて原因と推察します。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、芎帰調血飲と温経湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
芎帰調血飲
芎帰調血飲は、産前産後や流産によるホルモンと自律神経の働きの乱れを調整して、イライラ感や不安感などを改善します。
温経湯は、子宮卵巣の働きを高めて、生理前の頭痛や腰痛、子宮内膜症などを改善して、妊娠へ向けた身体作りをします。
体質：陽虚 陰虚 血虚
脊柱管狭窄症による下肢のしびれや腰痛のお悩みとのことです。体質判定の結果を拝見すると、陽虚と陰虚、血虚が高く出ています。骨により身体を支える力が低下していることと、筋肉への酸素と栄養分の供給が不足していることを示しています。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、八味地黄丸料と疎経活血湯の調合が症状の軽減に有効です。（堀口和彦）
八味地黄丸料は、ホルモンの働きを高めて、血行や水分代謝を活性化して、骨や神経の機能を応援します。脊柱管への脳脊髄液の流れを促進する作用もあります。
疎経活血湯は、腰部と骨盤内の血行を促進して、腰痛や下肢のしびれを緩和します。
体質：湿熱
ＥＤや肥満、高血圧、肩こり、腰痛、だるさなどにお悩みというご相談です。睡眠の質も良くないようです。体質判定の結果を拝見すると、やはリ湿熱が高く出ています。体内の老廃物や疲労物質を解毒代謝する力が低下しているようです。これが、陰部への血流を低下させて、勃起し難くなっていると推察します。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡加竜骨牡蛎湯と防風通聖散の調合が有効な処方です。勃起力の増進には、活命参が有効です。（堀口和彦）
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、肩こりや高血圧、睡眠の質などを改善します。
防風通聖散は、体内の新陳代謝を高めて、老廃物や疲労物質の代謝を促進して、疲労感やだるさ、肩こり、腰痛、肥満などを改善します。
活命参
活命参は、鹿の幼角である鹿茸が配合されており、男性ホルモンの働きを高め、精力を増強して、陰部への血流を持続的に増やし、勃起力を高めます。
体質：気滞 湿痰 陽虚 陰虚 湿熱 血虚 血瘀
過食にお悩みというご相談です。生理不順や息苦しさ、過呼吸、腰痛などもあるようです。また、花粉症でアレルギー性鼻炎や尿路結石、更年期障害っぽい感じもあるようです。お悩みの症状と体質判定の結果から、九味檳榔湯と女神散の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
九味檳榔湯
九味檳榔湯は、水分代謝を活性化して、小便を出し易くして、むくみやお腹の張り、息苦しさ、更年期障害などを改善します。
女神散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、のぼせやほてり、発汗、イライラ感、過食などを改善します。
体質：血虚 陰虚 気滞 湿熱 湿痰 血瘀 気虚 陽虚
動悸や不眠などにお悩みというご相談です。生活環境の変化が大きかったようで、心身ともにお疲れのご様子です。橋本病との診断ですが、服薬がないとのことは、甲状腺ホルモンの値などは異常なかったとのことです。腰痛もあるようです。お悩みと体質判定の結果を考慮すると、柴胡桂枝乾姜湯と温経湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
柴胡桂枝乾姜湯は、心身の緊張感を緩和して、自律神経の働きを調整して、心臓を楽に働けるようにして、動悸や息苦しさ、不眠などを改善します。
温経湯は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、頭痛や腰痛、足の冷えやほてり、肌荒れ、おりものなどを改善します。
体質：気滞 気虚 陽虚 陰虚 血虚
首肩の痛みがお辛いようです。また、腰痛もあるようです。体質判定の結果と体格などから、八味地黄丸料と当帰四逆加呉茱萸生姜湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
八味地黄丸料は、ホルモンの働きを高めて、代謝を調整して、体重の減少を止め、腰下肢の筋肉をしっかりとさせて、腰痛を改善します。男性ホルモンを増やして精力を増強する作用もあります。
当帰四逆加呉茱萸生姜湯は、血行を促進させて、首や肩、腰などの筋肉へ酸素と栄養分の供給を増やし、筋肉の炎症や疲労を改善して、腰痛や肩首の痛みを軽減します。
体質：陽虚 気滞 湿痰 気虚 血瘀 血虚 陰虚 湿熱
体重の増加や過食傾向、腰痛、足裏の痛みなどをお悩みとのことです。摂食中枢（コントロールセンター）は、視床下部にあり、ここは自律神経の中枢でもあります。さらに視床下部に隣接して脳下垂体があり、ここはホルモンの中枢です。ですので、ホルモンと自律神経の働きが乱れていると、摂食中枢も不安定になり、過食などになりやすくなります。体質判定の結果とご様子から、九味檳榔湯と柴胡加竜骨牡蛎湯の調合が有効な処方です。（堀口和彦）
九味檳榔湯は、新陳代謝を活性化して、体内に停滞する余分な水分や脂肪分を排出して、むくみや倦怠感、動悸、足腰の痛みなどを改善します。
柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、ホルモンと自律神経の働きを調整して、イライラ感や過食、不安感、不眠、手の汗などを改善します。
体質：血虚 気滞 湿痰 血瘀 陰虚 気虚 陽虚 湿熱
肩こりや腰痛、生理不順などにお悩みというご相談です。体質判定の結果を拝見すると、血虚が特に高くなっています。筋肉や子宮などへの酸素と栄養分を供給する血流が不足しているようです。生理の乱れがあることからも、ホルモンと自律神経の働きの乱れが原因しているようです。お仕事はご自分のペースで進まないことが多く、心身ともにお疲れになります。血圧は高めとのことです。体質判定の結果とご様子から、加味逍遥散と当帰四逆加呉茱萸生姜湯の調合が有効です。（堀口和彦）
加味逍遥散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、生理の乱れやイライラ感、不眠、肩こり、倦怠感などを改善します。
当帰四逆加呉茱萸生姜湯は、血流を促進して、手足先や筋肉への酸素と栄養分の供給を増やして、肩こりや腰痛、頭痛、冷えなどを改善します。
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通導散は、骨盤内に停滞する宿便や古血を排出して、お腹の張りや便秘を解消します。骨盤周辺の血行促進や筋緊張を緩和して、下肢のむくみや腰痛も軽減します。
この症状で処方した相談例(10)
疎経活血湯は、骨盤周辺の血行を促進して、腰を支える筋肉へ酸素と栄養分を十分に送り込み、腰椎変形の進行を抑え、腰痛や下肢のしびれなどを緩和します。
この症状で処方した相談例(7)
この症状で処方した相談例(4)
桃核承気湯
桃核承気湯は、骨盤内に停滞する宿便や古血（瘀血）を排出して、便秘や生理不順、月経血の固まり改善します。骨盤内の血行を促進することで、腰痛を軽減する作用もあります。
温経湯は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、下肢の血流を促進して、足のほてりや冷え、頭痛、腰痛などを改善します。
この症状で処方した相談例(2)
この症状で処方した相談例(1)
真武湯
真武湯は、身体の芯を温め、新陳代謝を高め、だるさや低血圧、冷え、腰痛、むくみなどを改善します。不安感や緊張感を緩和して下痢などを改善する作用もあります。
なぜ体質改善に漢方が適しているのか？８つの体質ごとに改善策を堀口和彦先生に分かりやすく解説してもらいました。
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※ 当ページは、堀口和彦先生［薬剤師、鍼灸師］が監修（一部執筆）しています。参考文献
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