｜肝血虚体質

• 肝血虚

• １　肝血虚とは

  肝血虚とは、酸素と栄養分を供給する血が間脳で不足して、視床と視床下部の機能が低下して、視覚や自律神経、ホルモンに影響が現れている状態です。
  
  血虚とは

２　主な症状

３　主な病気

４　代表的なツボ

肝血虚体質の方によく用いるツボは、次のとおりです。

(１)指圧におススメ

• 三陰交

  

• 太衝

  

• 肝兪

  

(２)お灸におススメ

• 三陰交

  

• 太衝

  

５　病気の対処養生法

(1)つらい子宮内膜症を応援する

子宮内膜症は、月経により増殖して剥がれ落ちる子宮内膜の機能が、それ以外の部位である子宮筋層や卵巣などに起こり、激しい月経痛や多量の月経血、さらに生理時以外にも腰痛や下腹部痛を生じます。

出血が多く続く方はさらに血虚が進行します。現代女性は、初潮から出産までの期間が長く、しかも出産回数が少ないため、生涯の月経回数が多くなる傾向にあります。これが子宮内膜症を辛くさせて、近年特に２０・３０代の女性に子宮内膜症が増えている要因と考えられます。

婦人科でのホルモン剤による治療中でも、生理休止による不快な症状などを漢方で根本から改善することができます。

(2)妊娠へ向けての間脳を健やかに

視床は視覚など感覚神経の中継基地であり、視床下部はそれに隣接して、自律神経や情動を調整しています。パソコンやスマホでの目の使い過ぎは、後頭部痛や首筋の凝りや精神的な緊張ストレス状態を引き起こし、視床や視床下部へ負担を掛けます。

また、脳下垂体にも悪影響を与えて、乳腺を刺激するプロラクチンの分泌が増え、排卵を抑制して不妊症になる場合もあります。間脳への血流を良くして酸素と栄養分を十分に供給できる身体にしましょう。

(3)子宮は胎児のベッド

受精卵が着床し、生育の場となる子宮には、適度な温もりと栄養が必要です。長時間座って仕事をする方は、下肢の冷えに注意して、１時間ごとに立ち上がり歩き、定期的に下肢の血行を促進して子宮と卵巣へ酸素と栄養分を送り込むようにしてください。

長時間のパソコンでのデスクワークで、肝血虚になっている女性が多いです。また、不妊治療のクロミッドなどの排卵促進剤によって子宮膜が薄くなる場合があります。受精卵が確実に着床して育てることができるように、子宮への血流を確保して居心地の良い状態に保ちましょう。

(4)愛情の結実が妊娠

精子と卵子の出会いには、男女の出会いと同じようにドラマがあります。お互いの愛を感じながら楽しみを持って交わりましょう。マンネリ化を防止して、旅行など気分を変えることも、お互いの気持ちを高めて、生殖力の向上につながります。

肝血虚の漢方薬は？