｜冷えのツボ

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  孔最(こうさい)

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  曲池(きょくち)

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  天枢(てんすう)

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  足三里(あしさんり)

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  内庭(ないてい)

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  三陰交(さんいんこう)

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  陰陵泉(いんりょうせん)

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  少海(しょうかい)

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  胃兪(いゆ)

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  膀胱兪(ぼうこうゆ)

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  湧泉(ゆうせん)

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  太谿(たいけい)

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  照海(しょうかい)

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  復溜(ふくりゅう)

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  肩井(けんせい)

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  太衝(たいしょう)

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  命門(めいもん)

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  関元(かんげん)

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  陽谿(ようけい)

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  大巨(だいこ)

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  気衝(きしょう)

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  伏兎(ふくと)

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  解谿(かいけい)

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  大都(だいと)

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  漏谷(ろうこく)

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  衝門(しょうもん)

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  天柱(てんちゅう)

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  厥陰兪(けついんゆ)

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  三焦兪(さんしょうゆ)

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  白環兪(はくかんゆ)

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  上髎(じょうりょう)

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  次髎(じりょう)

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  胞肓(ほうこう)

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  崑崙(こんろん)

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  至陰(しいん)

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  五枢(ごすう)

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  陰廉(いんれん)

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  章門(しょうもん)

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  陰交(いんこう)

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  水分(すいぶん)

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  關元兪(かんげんゆ)

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冷えに効く基本となる体質別の「漢方薬とツボ」について、堀口和彦先生に東洋医学の見地から分かりやすく解説してもらいました。